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2주 동안 얼굴살이라도 티 나게 빼고 싶은데6

l조회 386
식단 조절은 안 할거고 운동으로만 할거거든 어차피 아침 점심만 먹는 편이라서...지금 티파니 허리랑 발레리나 다리 그거 하는 중인데 운동 뭐 더 할까? 추천 좀 ㅠㅠㅠ
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나 진짜 스쿼트하면서 살빼고 싶은데
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쀼1
얼굴살티나려면 안먹는게... 대박인뎅
9년 전
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글쓴쀼
얼굴살이 잘 안 빠지는 편이라..
9년 전
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쀼3
얼굴살은 갼 하루에 한끼나 두끼만먹어도 1~2키로 빠져서 얼굴작아보여
9년 전
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글쓴쀼
지금도 두끼 먹는데...ㅠㅠ
9년 전
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쀼4
두끼먹고 운동하고 밀가루,탄산 먹지마 이게젤중요..밀가루 끊은거 차이가 대박심해
9년 전
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쀼5
밥은 최대한 한식위주로 먹고 나 밀가루요 하는 음식만 피하면 하루 2끼먹고 운동안해도 살빠져있음 ㅎㅎ
9년 전
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