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내 피부 타입을 말하자면 수분부족형지성이야! 난 이마,코에 개기름이 쩔고 볼은 그나마 기름이 덜..나오지만 그래도 남들에 비해서는 기름이 굉장~~~히 많아 내 코 모공에 나온 기름을 보고 내 친구는 쓰니야..땀 났어..? 이랬을 정도롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 게다가 난 여드름+여드름 흉터까지 많았으니까 총체적 난국ㅠㅠㅠ한마디로 그냥 여드름 지성피부..ㄸㄹㄹ 근데 한 2개월~3개월 정도 관리 하고 나니까 많이 좋아졌더라구 방법은 바로 밑에 쓸게! 1. 세안할 때는 천연비누로 아침,저녁 씻어주고 선크림을 바른 날에는 폼클렌징+천연비누 이렇게 세안을 했어! 2. 기초는 스킨+로션 끝! 여드름 지성피부는 이것저것 많이 발라주는게 독이 되더라.. 3. 물 많이 마시기 이건 당연한건데 난 잘 실천을 못한거같아 그래도 맘 먹고 일주일간 일리터?정도 꾸준히 먹은 적 있는데 안색이 맑아 보인다 해야되나? 확실히 효과 있었던거같아! 4. 인스턴트,야식 줄이고 일찍자기ㅠㅜㅜㅠ이거 진짜 필요해 나 맨날 저것들 달고 다녔는데 라면만 끊어도 많이 좋아졌어!! 물론 치킨이나 이런것도 한달에 한번?정도만 먹고! 혹시나 야식이나 인스턴트 많이 먹는 쀼들 있으면 한번 줄여봐! 그리구 일찍 자는게 좋다는건 말 안해도 알겠지? 5. 1일1팩은 피부에 무리가 갈까봐 팩은 수분공급 용으로만 일주일에 3~4번씩 해줘 이틀정도 간격으로! 6. 만약 딱딱하게 뭉친 여드름,딱딱한 여드름이 3주 이상 안사라진다!하면 염증주사 맞는게 답이야ㅠㅠ이건 아무리 약을 써도 안됐어 7. 미스트는 안쓰는거 추천할게 뿌리고 나면 왠지 모르게 더 건조해져.. 마지막으로 내가 썼던 화장품들은 선크림: 닥터자르트 Ctrl-A 선 프로텍터 40ml(민감성, SPF35) 폼클렌징: 닥터자르트 더마 클리어 마이크로 폼 120ml 스킨,로션: 더페이스샵 치아씨드 라인(수분크림은 안썼음) 흉터 없애려고 썼던 제품: 스티바 에이 크림 (이건 피부과 처방 받아야 쓸수있는 제품이라고 하는데 난 이거 엄마가 쓰던거 조금씩 썼던거라서 솔직히 이건 쓸까말까 고민했는데 혹시 모르니까 적을게!) 팩: 달걀 흰자팩(은 했었는데 효과 모르겠음), 메디힐 수분공급팩(이거 효과 짱짱! 올리브영에서 2000원에 팔아) 궁금한거 있으면 댓글 달아줘!!
