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반년의다이어트 결과 40 | 인스티즈

 

다리만사공 같은바지다른느낌..
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쀼1
와 운동 뭐해써????ㅠㅠㅠㅠ 지금 진짜 날씬하다ㅜㅜㅜㅜ
9년 전
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글쓴쀼
난 거의식단으로뺏는데 가끔 자전거 타줫어 !!
9년 전
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쀼3
우왕 몇키로 뺀거야??????
9년 전
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글쓴쀼
10~11 정두!
9년 전
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쀼4
우와 짱이다ㅠㅜㅜ 몇키로 빼구 어떻게 했어××
9년 전
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글쓴쀼
ㅇㄷ!
9년 전
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쀼5
할 대박 짱이야
9년 전
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쀼6
와 대박
9년 전
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9년 전
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글쓴쀼
158 47 ~
9년 전
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쀼8
어떻게했어ㅠㅠ?
9년 전
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글쓴쀼
윗댓!
9년 전
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쀼10
혹시 식단 알수있을까ㅠㅠ? 다리 내 워너비다 완전
9년 전
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글쓴쀼
나도 완벽하게 지키진않았지만 평일주말나눠서 평일엔 1000칼로리 미만으로 먹을려고 노력했어 ! 하루두끼를 나눠서먹어야되니까 칼로리높은거피해서 먹고 주말은 치팅데이 ~! 근데 너무 폭식해버리면 평일에뺏던거 다시 원상복귀하니까 조심조심해가면서 먹엇고
정체기 왓을땐 그냥 먹엇엇다 ㅜㅜㅜ 1000칼로리 미만으로먹던 앙먹던 그대로여서

9년 전
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쀼14
와 6개월동안 1000칼로리 미만.. 대단하다!!!! 고마워♡
9년 전
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쀼9
헐헐 뭐했오ㅜㅜㅠ
9년 전
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글쓴쀼
ㅇㄷ!!
9년 전
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쀼11
그냥 밥 굶었어??ㅠㅠ
9년 전
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글쓴쀼
내가이틀굶어봣엇는데 3일을 폭식하고는 절대안굶엇...
9년 전
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쀼12
내가 지금 만들고픈 스펙이다!! 이뻐이뻐
9년 전
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쀼13
축하해!!완전 대성공이네
9년 전
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쀼15
헐 나랑 전 스펙 비슷한데 아 나도 다이어트 성공하고싶다ㅠㅜㅜㅜ 너무 예뻐! 축하해!
9년 전
   
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