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뱃살 진짜 어떻게 빼ㅠㅠㅠㅠㅠ7

l조회 466

뱃살 진짜 어떻게 빼ㅠㅠㅠㅠㅠ | 인스티즈

뱃살 진짜 어떻게 빼ㅠㅠㅠㅠㅠ | 인스티즈

 

 

힘빼고있을때-평소 

힘주고있을때 

 

차이가 너무 심하다ㅠㅠㅠㅠㅠ 저런 뱃살은 어떻게 빼니ㅠㅠㅠ 힘주면 배가 많이 들어가긴하는데 24시간동안 배에 힘주고 있을수는 없으니까 빨리 뱃살빼고싶은데 다른데는 다빠져도 뱃살이 안빠진다ㅠㅠㅠ
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쀼1
훌라후프!
9년 전
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안 먹으면 되던데
9년 전
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작게먹어
9년 전
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와 나랑 똑같아...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
9년 전
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반윗몸일으키기
9년 전
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적게먹으면됨...
9년 전
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쀼7
뱃살은 무조건 덜먹고 많이 걷는수밖에없어 살이 어느정도 빠지면 그때 근력운동해서 탄탄하게 만들어주고 꼭 스트레칭해서 몸풀어주고 라인만들어주고!
9년 전
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