다이어트 유지중인 쀼있습니까?

다이어트성공해가지고 이제 유지만 남았는데 혹시 어떤식으로 유지하고있어? 

나는 안먹고 계속 자제하니까 폭식증 생겨서 먹고싶은건 다 먹으면서 유지해야할것같다ㅜㅜㅜㅜ 유지가 더 막막하네..  

쀼들 경험담 들려줘♡

[쀼1]

나는 일단.. 급식은 조금 먹구!!! 저녁은 내가 해먹는데 최대한 단백질 위주 군것질 안하기!!

[글쓴쀼]

유지인데.. 나 다이어트할때의 식단이다ㅜㅜㅜㅜㅠ

[쀼2]

저렇게 평소에 먹고 대신에 뭐 먹고 싶으면 그냥 먹어!!! 말만 저렇지 귤을 입에 달고 살아ㅎㅎㅎㅎ생각날때 탄수화물보다는 단백질 챙기는거지 뭐

[글쓴쀼]

귤은 몸에 짱짱 좋다규!! 하 나도 가공된 과자보다 과일을 먹어야겠어 쀼 고마워잉~♡