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굶으면서 다이어트 하는 쀼들 봐주랑 ㅠㅠ11

l조회 469
목욜까지 굶고 운동하면 효과 많이 볼 수 있을까?? 

 

얼마까지 감량 가능하다고 봐??
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쀼1
굶지마 몸에 안젛아 내가 10키로 빼기는 했는데 단기간은 또 힘들어ㅠㅠㅠ
9년 전
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글쓴쀼
너무 급해가지구 ㅠㅠ이번만 잘 넘기고 이후론 천천히 조절하면서 빼려고 하는데 ㅠㅠ혹시 감량 방법 알려줄 수 있어??
9년 전
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쀼2
나도 사실 저녁 안먹고 운동했어 걷기!!
9년 전
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글쓴쀼
오ㅠㅠ걷기 1시간 정도 하면 될까???!
9년 전
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쀼3
엉!
9년 전
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글쓴쀼
3에게
고마웡 쀼얌❤️
9년 전
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쀼4
글쓴이에게
웅 화이팅❤️
9년 전
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쀼5
헐 쀼야ㅏ단기간10키로 얼마걸렸어???
9년 전
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쀼6
단기간이 아니라 장기간..? 2달걸렷어!
9년 전
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쀼7
헐....굶어섲뱃는데2달이나??
9년 전
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쀼8
엉 2달덩안 저녁만 굶엇어
9년 전
   
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