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다이어트 루틴 짜 줄 쀼 없니...zzz

l조회 188
150에 58... ㅋㅋㅋ 비만으로 측정되고 뱃살 진짜... 배에 힘빼면 옆태로 둥글게 나와 뭔 애 가진 것 마냥... 그다음으로는 허벅지 지방과 목지방(?) 하여간 전신에 골고루 살이 있는데 최소한 10kg빼고 체지방도... 헬스장 등록할건데 내가 체력도 안 좋아서... 뭐부터 해야되니...??
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