다이어트할 때 삶은 닭가슴살 맛있게 먹는 방법 공유하자

1. 한 번 헹궈서 물기 쫙 뺀 쌈무를 반으로 잘라서 싸먹기 

 

2. 돈가스소스 조금 찍어먹기 

 

3. 카레(3분카레ㄴㄴ) 고형이나 가루 카레 묽게 끓인 거에 찍어서 채소에 싸먹기 

 

4. 후추만 뿌려서 기름없이 볶은 닭가슴살 깻잎에 싸먹기 

 

5. (이거 진짜 핵꿀맛 다이어트 시작하고나서 만두가 너무 먹고 싶은데 밀가루+고기라 먹지도 못하다가 만들 게 됐당) /삶은 닭가슴살 다진 거/+/양파당근파마늘당면 다진거(시금치도 넣으면 좋아) 기름 진짜진짜 조금만 해서 후추만 좀 넣고(소금X) 볶은 거/를 소로 하고 포두부 알지? 건두부!! 그걸데쳐서 만두피처럼 해서 싸가지고 간장 살짝 찍어먹으면 진짜 건강한 만두 먹는 느낌ㅇㅇㅇㅇ 

 

다른 쀼들 팁도 알려주라!!

[쀼1]

슼할게!!

[쀼2]

아...자진 신고합니다 난 그냥 매일 무식하게 먹었는데 쓰니 방법 너무 좋아보여서 쓱할게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼3]

허브맛 솔트 사알짝 뿌려서 약불에 구워먹느면 질리지도 않고 꿀맛,, 다여트 안할 때도 먹는다ㅠㅠ

[쀼4]

아....나는 그냥 닭가슴살이랑 야채랑 대충 버무려서 먹었능데...쓰니대박이다...

[쀼5]

진짜 질릴때 데리야끼 소스 2숟가락, 물 3~4숟가락 정도 올리고당 0.5~1숟가락 굴소스 1숟가락해봐.. 스테이크 소스이긴한데 너무 맛있어서 심심하면 이거 만들어서 먹는다ㅠㅠ 양 너무 많아보이면 절반으로 줄여서 해도 돼

[쀼6]

굽거나 볶아서 후추후추 뿌리고 파프리카랑 먹으면 꿀맛!