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다이어트 시작한지 2주 조금 넘은것같아... 그리고 오늘 생리 이틀째야ㅠㅠㅠㅠ 54키로에서 50키로까지 된거 금요일에 학교 보건실에서 재보고 확인했거든.. 근데 오늘 학원에서 부원장님이 저녁 사주셔서 삼겹살 무한리필 먹었거든.. 엄청많이.. 그리고 설빙도 가서 초코브라우니 설빙이랑 딸기티라미수 빙수 그거 넷이 먹었거든..? 그리고 집에 와서 무민케이크 먹었어...근데 쪼금 먹었어... 너무 달고 느끼하더라..ㅜㅜ 급식 안먹고 열량 낮은거 먹고 밤에 학원 끝나고 운동 쪼끔 해서 뺀건데 오늘 폭식한거 어떻게 하면 좋을까ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 할때 생리하면서 폭식하면 더 잘 찐다는데 쪘을까?ㅠㅠㅠㅠ어떻게 되돌리지?ㅠㅠ1월말까지 46키로 만드는게 목표고(키가 작거든..) 48?키로 크리스마스때까지 목푠데 할수있을까??? 어떻게 해야할까??ㅠㅠ