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지금 ㅇㅁ 스무디 먹으면서 클렌즈하고있는데 원래 5일치인데 지금 3일치까지 클렌즈했고 오늘 4일째거든?  

 

1.클렌즈 5일까지 다 끝내고 보식으로 매일 두끼 먹는다 

2.오늘부터 보식한끼 스무디로 한끼 이렇게 먹는다 

 

클렌즈 5일 채워서 할까 싶기도하고, 보식기간에 다시 찔까봐 서서히 양 늘릴까 싶기도하고...어떡할까??
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