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1일 1식할까 내일부터

l조회 15
요즘 식단은 하루에 고구마 반쪽 , 바나나 한개, 계란 한개 , 요거트 아니면 닭가슴살 , 고구마 , 요거트 이런데.. 

계속 저렇게 먹으니까 먹기도 싫고 몸도 적응하긴 했는데 식욕 터져서..... 내일부터 그냥 일반식으로 1일1식할까? 운동은 그대로하구
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