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나 뱃살때문에 고민이많거든....ㅠ 

165/52 인데 뱃살이랑볼살때문에 다이어트 시작하려는데 덜먹고 더움직이는것만으로 빠질까? 

티파니 허리운동은 매일해주고있는데
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쀼1
뱃살은 안먹어서 빼는게 짱이야
9년 전
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글쓴쀼
헐 ㄹㅇ?
9년 전
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쀼2
ㅇㅇㄹㅇ임 나 요즘에 하루에 한끼만 밥 반그릇씩 먹는데 뱃살 눈에 띄게 들어감
9년 전
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글쓴쀼
오 볼살은? 난 배 만져보면 다 지방같이느껴져
9년 전
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쀼5
볼살은 사람마다 다른데 전체적으로 빼야됨
9년 전
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쀼3
22
9년 전
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쀼4
ㅇㅇ그리고 뱃살리 제일 잘빠져 밤마다 runaway baby 같은 신나는 노래 틀어놓고 시작부터 끝까지 윗몸일으키기 후후후후 하면서 하면 3일만 지나도 뱃살빠짐 물론 훌라후프 최고! 윗몸일으키기할때 50번하고 10초 상체 일으킨상태에서 장지하고 다시 50번하고 이런식으로 하먼 그 자극되는 느낌ㅋㅋㅋ
9년 전
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글쓴쀼
오 훌라후프사야겠다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ고마워
9년 전
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