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다이어트는 버피테스트다24

l조회 869
아침 점심 저녁 자기전 10개씩 해두면 살 쪽쪽 빠지는 것 같아 진짜 ㄹㅇ... 전신운동 쩔어
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2주 다이어트로 효과볼 수 있는 운동 뭐 있을..4
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쀼1
혹시 버피테스트가 몬지 알수 있을까....? 나도 다이어트하는데 마일리하는데 잘 안빠지는거 같다...ㅠ
9년 전
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9년 전
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9년 전
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쀼4
ㅋㅋㅋ방금 검색해봣는데 50개정도해도 엄청 힘들꺼같다.....그래도 해봐야겟어ㅓ!
9년 전
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9년 전
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쀼6
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엇....처음시도하는건데 무리하지말구 원래하는운동+버피 10개만 해보까....?ㅠ
9년 전
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6에게
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9년 전
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쀼10
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오오 알았오! 쀼도 열시미 다욧해!!ㅎㅎ
9년 전
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쀼8
나도 버피 50개씩하는데 한번에하면 힘들어서 20개 20개 10개 씩 나눠서 햌ㅋㅋㄲ
9년 전
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글쓴쀼
맞아 한번에 어케해 ㅋㅋㅋㅋ
9년 전
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쀼12
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9년 전
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쀼9
혹시 가슴 안처져??
9년 전
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글쓴쀼
우음.,,잘 모르겠어!! 안쳐지는 것 같아
9년 전
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쀼11
버피테스트 힘들어엉ㅇ어어어어어어ㅇ유ㅠㅠ
9년 전
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글쓴쀼
맞아 진짜힘든데 잘빠져서 짜증나 ㅋㅋㅋㅋㅋ 힘 안들이고 빼기 넘 힘둘다,,
9년 전
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쀼13
엉ㅇ엉ㅇ ㅜㅜㅠㅠㅠ 익은 바닥에 손 짚고 해??
9년 전
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글쓴쀼
웅!!
9년 전
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쀼14
아 대단해.!!!!! 나 자닥에 손 짚응 거 말고 스텝박스에서 하는데 바닥에 손 짚은 거 너무 힘들어..... 진짜...
9년 전
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글쓴쀼
14에게
맞아 10개 하면 쓰러질것가탁... 스텝박스는 모야 그 계단 올라가기 같은 거?
9년 전
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쀼15
글쓴이에게
아 응ㅇ!! 계단 처럼 생긴 박스..? 뭐라해야되지 맞아 그 계단처럼 생긴거!
9년 전
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글쓴쀼
15에게
학교에서 신체검사같은 거 할 때 많이 해보ㅏ따 ㅋㅋㅋ 효과 조아??
9년 전
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쀼16
글쓴이에게
음뭐.... 힘들어 ...그러니가 살이 빠졌겠지..?
9년 전
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글쓴쀼
16에게
나두 해봐야게따 ㅋㅋㅋ 고마워 쀼 좋은 밤 보냉 ♥
9년 전
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쀼17
글쓴이에게
응 쀼도 예쁜 밤 보내♥️
9년 전
   
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