현재 163/54 목표 163/48 못빼면 진짜 인생 쓰레기 재활용불가 제발 이번엔 성공하자ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 밀가루끊기 고기끊기 물 많이 먹기 헬스 2시간하기 야식 절대 금지 점심은 거의 먹지 말기