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나도 올렸었는데 10키로 전후 후기ㅋㅋㅋㅋ 올렸던 사람으로서 할말이 아닌 것 같긴 하지만.. 암튼 솔직히 다이어트 방법 후기 식단 이런거 보는거,알려달란거 다 부질없어 걍 의지의 차이임 다이어트는.. 방법식단 걍 평소보다 적게 먹고 운동 무슨운동이든 하루에 꾸준히 30분-1시간만 해도 빠짐
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