호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/678814주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 잡담
신설 요청 LG 이성 사랑방
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

이런 신체는 어떻게 햄,,,?

l조회 69
솔직히 지금 걍 말랐는데 

그게 설현같은 탄탄하게 마른게 아니라 

좀 어좁에 절벽에 힘없게(???) 말랐어,,  

근력 운동이라곤 댄스학원 다닐 때 시켰던 플랭크 윗몸일으키기 이런거밖에 안해봤는디ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 어떤 운동을 해야 탄탄한 마름이 될 수 있을까
연관글
이런 눈화장은 어떻게하는거야??1
팔뚝살은 도대체 어떻게 해야 빠지는고냑...2
나 모공 이런데 어떻게해야해?ㅠㅠ2
이 앞머리 어떻게 해?7
이 섀도를 어떻게 쓰면 좋을깡..7
이마 튀어나온 건 어떻게 안 돼...?
뱃살은 어떻게 빼는걸까,,,3
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
포켓몬 좋아하는 익들아 내 키링 봐줘ㅠ3
12:20 l 조회 29
모공은 레이저로 불가능하다는데
12:12 l 조회 14
이런 피부 피코토닝 추천해..? 3
9:02 l 조회 39
뽀용한 피부 표현 어케 해야돼?ㅜㅜ19
05.01 21:31 l 조회 101
이벤트후기 진짜 베테랑 클렌징폼 후기🌾❣️
05.01 20:28 l 조회 22
파데 브러쉬로 얇게 바르고 컨실러하는게 표현은 젤 이쁜듯3
05.01 16:47 l 조회 60
난 왜 블러셔가 뽀용하게 안올라가지,,,9
05.01 11:15 l 조회 148
롬앤 크림머드 대체품 찾아요
04.30 21:38 l 조회 16
잠 많이 자면 모공도 좋아질까3
04.30 19:07 l 조회 88
여행용 드라이기 하나 사는게 좋을까?4
04.30 18:59 l 조회 166
폼클 뭐가 좋아4
04.29 21:24 l 조회 51
인모드 보통 몇회 받아야해?5
04.29 21:15 l 조회 125
이번에 계약 만료로 실업급여 신청할 것 같은데2
04.29 17:42 l 조회 75
속눈썹 연장햇는데6
04.29 16:21 l 조회 66
HOT
더보기
thumbnail image
삼전 하닉 성과급 잔치가 이공계 몰락의 가속 페달인 이유 10
thumbnail image
입양을 했는데 남편과 닮아가는 아이 13
thumbnail image
나이든 모쏠이 노력해도 연애가 어려운 이유 44
thumbnail image
𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격이었다는 노동절 전국 상황...JPG 58
thumbnail image
장례식장에...비행기 놓친 김에 왔다는 친구 15
[이벤트 후기] 미감수 브라이트 클렌징 폼 후기1
04.29 15:38 l 조회 40
눈썹 모양을 깔끔하게 다듬고 싶은데2
04.29 12:57 l 조회 50
눈가리프팅 해본 익들 있어?1
04.29 12:17 l 조회 17
르세라핌 채원이 쓰는 핑크 바디로션 궁금해서 사봄1
04.29 11:58 l 조회 73
지젤 메이크업 정보 아는사람1
04.28 23:40 l 조회 81
염색익들 뿌리, 전체염색 주기좀 알려줘
04.28 22:18 l 조회 20


12345678910다음
 병원/연예인 외모 언급 금지 
전체 인기글
일상
연예
드영배
14:06
1근데 김선태는 공무원 안하니까 거짓말처럼 궁금하지 않아짐 16
2 (경악) 현재 역대급 호불호라는 서브웨이 신상..JPG 4
3 반 학생들에게 리볼빙을 권유하는 선생님.jpg 6
4김선태는 이제 컨텐츠가 머야? 8
5로테이션 소개팅에 의사나왔더라 4
6 장례식장에...비행기 놓친 김에 왔다는 친구 15
7신은 나에게 허얇골넓과 얇은 뼈대를 주셨음 5
8 도서관에 망가진 책이 반납됐다.jpg 9
9 요즘 길가에 많이 보이는 이 나무 이름 아는 사람 ㅠㅠ 6
10 강남 차지티 후기 (어플 결제 픽업) 5
11 삼전 하닉 성과급 잔치가 이공계 몰락의 가속 페달인 이유 10
12 다이소 국뽕 뽑으려 신상품 출시 5
13 <21세기 대군부인> 이안대군한테 평생 허락된 적 없었던 것들 5
14 늑구 이 사진 왜 강아지 같지 5
15인생 망가져가는신호 1
16초록글 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 충격이었다는 노동절 전국 상황...JPG 71
17 TV 활동 뜸해도 연예인들이 살아남는 수단
18다들 왜케 말랐어.....
19포켓몬 개쌰갈것... 어제 개싫어질뻔 8
20 상상을 초월한다는 존잘남의 인생
1 근데 김선태는 공무원 안하니까 거짓말처럼 궁금하지 않아짐 16
2 김선태는 이제 컨텐츠가 머야? 8
3 로테이션 소개팅에 의사나왔더라 4
4 신은 나에게 허얇골넓과 얇은 뼈대를 주셨음 5
5 요즘 길가에 많이 보이는 이 나무 이름 아는 사람 ㅠㅠ 6
6 강남 차지티 후기 (어플 결제 픽업) 5
7 늑구 이 사진 왜 강아지 같지 5
8 인생 망가져가는신호 1
9 포켓몬 개쌰갈것... 어제 개싫어질뻔 8
10 다들 왜케 말랐어.....
11 난 코수술 만족하지만 권하진않음 네버
12 뚜벅이로 힐링할 수 있는 여행지있나..?6
13 언니 신혼인데 가족여행왔는데 왜케 형부 이야기를 하지1
14 뚱뚱하고 못생겨서 사는게 괴롭다
15 와 백수 5년차 되니까 놀고먹는거에 이제 반성이 안됨3
16 똥 3~4일동안 못싸서 배 띵띵 부었는데 지금 폭풍설사중2
17 나 정면으로 보면 코 그다지 안 커보이는데 밑에서 보면 개넓거든 수술12
18 어떤 애인이 더 싫어?8
19 다이소 유산균 좋은듯
20 윗사람한테 고개숙여 인사하는건 한국뿐이야?
1 정보/소식 캣츠아이 탈출 후 더 잘나가고 있는 마농 근황 19
2 하투하 연차차서 관리한다고 쪼끔먹으면 너무슬플듯 17
3 남돌들 크롬하츠 왜캐 좋아함 10
4 뻘한 얘긴데 이거 블핑 로제가 유행시켰다 아님? 7
5 팬싸 한 10번하니까 확실히 라포 쌓이는구나
6 뉴진스 디토로 유입 확 늘어난거야??? 10
7 원빈 목격담 또떴는데 이건아니야… 11
8 오늘 한강 무료 콘서트 진행합니다! 2
9 와 차지티 1141잔 대기 예상시간 951분ㅋㅋㅋ 2
10 식당에 ㄹㅇ 이거 붙여놨으면 좋겠다
11 정국 이거 어디서 나온거지 했는데 3
12 근데 차지티도 그렇고 포켓몬도 그렇고
13 내기준 핑계고 지금까지 보면서 호감된 연예인 5
14 아이돌들 관리 얼마나 하는걸까 1
15 난 데뷔초 신유가 진짜 충격이었음 (p) 1
16 앤더블 휀걸 웬만한 기습 공지에 익숙해졌다 생각했는데
17 이상원 손목, 발목 얇은거 개좋아 뼈대도 예쁨 6
18 나 코르티스가 너무 좋아짐 어떡함 6
19 엥 본진 코모양 바꼈는데 뭐지 기분탓인가 5
20 난내돌도 ㅅㅋㅈ같은 자컨하면좋겠음 2
1 대군부인 이거 읽어봤어? 장면 설명 ㅋㅋㅋㅋㅋ 20
2 헐 방금 고윤정 96이라는거에 겁나 큰 충격 받았음 4
3 대군부인 희주본체가 8회비하인드 왜못찍었는지알겠다 4
4 대군부인 원래 혈육이랑 본방 같이 달렸는데 3
5 대군부인 해외팬 개웃겨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
6 대군부인 국미니들아 슬슬 요트에서 내릴 채비하자 9
7 대군부인 키스없으면 진짜 엠사 레전드 감다두ㅣ다 4
8 대군부인 기사로 설명만 들었는데도 너무 야해 🫣🫣🫣🫣 4
9 대군부인 자 침대뽀뽀 가로버전 9
10 대군부인 둘이 사이 바뀐거 바바 1
11 대군부인 저 요트에서 안락한 침대로 이사합니다 ^^ 3
12 대군부인 오늘 레전드 회차가 될 예정 2
13 대군부인 대군부인 진짜 존잼이구나 7
14 대군부인 진짜 존맛인게 모솔이지만 스킨쉽 능숙한 남주와 7
15 대군부인 이렇게 기대시켜놓고 뽀뽀로 끝내면 가만 안 둠 2
16 대군부인 아니 잠만 나 오늘 엄마아빠랑 본방 볼 것 같은데
17 대군부인 디플스포 복습 드간다 1
18 변우석 헤어 2
19 대군부인 민총리…왜 울어..? 2
20 대군부인 자는줄알고 뽀뽀했는데 안자고 있어서 확! 6

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation