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일단 나는 탈색을 5번이나 해서 엄청난 볏짚머리였어!! 지금은 볏짚정도는 아니고 탈색 한번한 머릿결정도.? 좋다는 트리트먼트도 에센스도 많이 발라봤지만 하나도 소용이 없더라구!! 트리트먼트로 헤어팩까지해봤지만 소용 X.. 말이 너무 길었지? 진짜 아무것도 아니긴한데 나는 꾸준히 하니까 효과 짱짱이였어!! 1.일단 샴푸로는 두피만 감았어. 내가 두피에는 기름이 많은편이라 지성용 샴푸?그런걸 쓰는데 머리 끝에까지하면 너무 건조하고 푸석푸석하더라구ㅠㅠ 2.트리트먼트를 샴푸하자마자 머리 끝에 발라주고 손으로 빗질!! 옛날에는 그냥 치덕치덕 바르기만했는데 손으로 살살 빗어주면서 바르니까 골고루 발라지는것 같더라 솔직히 여기까지는 누구나 다 하는거니까 생략해도돼!! 정말 정말 중요한건 지금부터야!! 3.세면대나 대야에 물을 받고, 린스를 다섯번정도 펌핑해!! (나중에 물 버릴거 생각하면 세면대보다는 대야추천!!세면대 막혀서 엄마한테 뚜쉬뚜쉬 맞았다ㅠㅠ) 두피부분에는 안닿이게 머리 끝부분만 린스물에 담궈!! 그리고는 한 5분정도 머리 빗질하듯이 살살 만져줘. 4.그 다음엔 린스물에 담궜던 머리를 깨끗하게 씻어 참고로 물 온도는 미온수가 딱 적당해. 너무 차가워도 뜨거워도 머리에 안좋아 5.이거도 엄청 엄청 중요한데 머리 말릴때는 차가운 바람으로 말리는거!! 이거 엄청 엄청 중요해ㅠㅠㅠ 에센스 치덕치덕 바르고 뜨거운바람으로 머리 말렸었는데, 미용쪽인 내 친구가 에센스를 바르고 뜨거운바람으로 말리면 오히려 역효과 난다고 나 엄청 뭐라했어.. 물론 에센스마다 다르긴하겠지만 에센스바르고 차가운바람으로 말려랏.. (+나는 에센스 두번 발랐어. 머리 말리기전에 약간 무거운 느낌 에센스 바르고 찬 바람으로 머리 말린 후에 물기는 없는데 촉촉할때쯤에 가벼운 느낌 에센스 발라줬어!!) (++빗질할때 촘촘한 참빗보다는 간격이 넓은 큰빗이 좋아!!) 많이많이 슼해가고 머릿결 좋아져랏!!!