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샐러드 닭가슴살 채소 현미밥 조금 등등 식이요법과 유튜브에 있는 운동 자기한테 맞는 방법 고르고 유연하게 계획짜는 게 중요한데 문제는 이게 맞나 이렇게 하면 살빠지나 의심하지 않고 매일 꾸준히 하는 게 안 된다는 거.. 그냥 자기가 너무 무리하지 않고 운동하면서 먹는 것이 최곤데.. 자기가 할 것 하고 있는 거 의심없이 꾸준히 했음 좋겠다..☆
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샐러드 닭가슴살 채소 현미밥 조금 등등 식이요법과 유튜브에 있는 운동 자기한테 맞는 방법 고르고 유연하게 계획짜는 게 중요한데 문제는 이게 맞나 이렇게 하면 살빠지나 의심하지 않고 매일 꾸준히 하는 게 안 된다는 거.. 그냥 자기가 너무 무리하지 않고 운동하면서 먹는 것이 최곤데.. 자기가 할 것 하고 있는 거 의심없이 꾸준히 했음 좋겠다..☆
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실시간 예쁘다고 (자게에서) 난리난 하늘