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이 운동기구 아는쀼?알면 이거 무슨효과있어?12

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ㅍㅍ

 

ㅈㄱㄴ..먼지주의 ㅎ
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다이어트 하는 쀼들 맨몸으로 하는 운동 효..4
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쀼1
발 올리고 핫둘핫둘
10년 전
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글쓴쀼
그건 알쥬!
발 올리고 핫둘핫둘
근데 무슨 효과인지 몰라ㅠㅠ
10년 전
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쀼2
근력강화....?
10년 전
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글쓴쀼
다리근력..?이거막 양쪽 발 올려놓고 뭐라해야되지?아래위?로 막 그러는건데..
10년 전
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쀼3
웅웅 막 발 올려놓고 헛둘헛둘하면 막 푸슉푸슉 거리면서 천천히 내려가지않아? 아닌갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10년 전
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글쓴쀼
헐맞앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근력강화 하는거야..?다리근력..? 안그래도 허벅지 딴딴한데..?
10년 전
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쀼5
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실 나도 잘 모르게써...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10년 전
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글쓴쀼
5에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ쀼무룩..알겠어 여튼 고마어!!
10년 전
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쀼4
유산소네!
10년 전
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글쓴쀼
아진챠?!저거 많이하면 다리 두꺼워질까..?안그래도 허벅돼지라..
10년 전
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쀼6
음.. 난 근육이 생긴다음에 지방이 빠지는걸로 알고있어서... 저거 오래한다고 더 두꺼워질거같진 않은데!
10년 전
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글쓴쀼
오홍 고마워!!
10년 전
   
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