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공강전까지 다이어트할건데 방법좀

l조회 81
2달동안 할건데 한달 빡세게 하고 한달은 약간 쉬엄쉬엄할건데 효과 본 익들아 알려주ㅠㅠ 내가지금 170/65 인데 하비야ㅠㅠ 진짜 이번엔 꼭 빼야겟어,,
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