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거의 한달만인가 꾸준히 있던 여드름들 사라지닝가 너무 쾌감 ㅠㅠ흐 + 생각보다 등드름 고민있는 사람이 많았규나!! 나는 등드름 없애자고 그..올리부영에 파는 브러쉬쓰면 좀 줄어든대서 써보고싶었는데 옷을 너무 많이 사는바람에 돈이 없었으...그래서 생활습관을 고쳐서 없애보려고 한달동안 노력했어! 나는 일단 몸에 여드름 나기시작하는게 살찌고부터여서 뭐가 문제일까 생각해보다가 첫번째로 기름진 음식을 먹는거였어 그래서 밀가루나 기름이 많이 들어가는 음식은 아예 안먹는다기보다는 먹는 양을 줄였어 이 방법은 어느정도 효과를 봤어! 2주정도 그렇게 먹으니까 좀 덜났어 두번째로는 가장 중요하다고 생각했던게 씻으면서 머리카락에 있던 샴푸나 트리트먼트 이런것들이 등에 남게 되는데 그러다보니 많이 나는거같더라구 아예 닿지 않게 허리 숙여서 머리감고 그랬어 그리고 바디워시 자주하지 않는것도! 일주일에 3번은 물로만 했어 세번째는 샤워타올 자주 새걸로 교체해주기. 타올에 생각보다 균이 많다그래서 자주 바꿔주고 깨끗이 헹궈서 사용했어! 생각보다 별게 없는거같아서 글쓰고나니 쪼끔 밍망하닼ㅋㅋㅋ다들 생활습관만이라도 고쳐서 해보고 안없 싶으면 제품을 사용하는게 좋을것 같애~!