예쁘단 말 자주 듣는 다리 4040

 

 

 

 

 

 

히히 이 맛에 운동한다

[쀼1]

다리진짜길다ㅜㅜㅠ

[글쓴쀼]

근데 그나마 저정도 다리밖에 가진게 없어.........

[쀼2]

와ㅠㅠ 부럽다.. 무슨운동해??

[글쓴쀼]

나 헬스다녀!!

[쀼3]

무슨운동해??

[글쓴쀼]

헬스다녀욤ㅎㅎ

[쀼5]

헐 ㄹㅇ.. 키 몸무게 몇이야?

[글쓴쀼]

키 158/49!!

[쀼6]

와 키 더 커보이눈데 몸무게도 덜 나가보여 ...

[쀼7]

딱 느낌이 162 42일 것 같어

[글쓴쀼]

헐 사센치나...!!!!! 몸무게 마니나가... 상비야 상비ㅜㅜㅜ흐구ㅠㅠ

[쀼10]

헉 그러쿠나 진짜 마른 것 같은데??? 비법이 뭐야ㅠㅠㅠㅠㅠ 나는 160에 47인데 저런 라인이 안나와 너무 예쁘다 부러워ㅠㅠㅠㅠㅠ잉ㅇ ㅠㅠ

[글쓴쀼]

그냥 꾸준한 운동.....!! 똥똥 했을때두 계속 태권도했거등ㅎㅎ

[쀼19]

글쓴이에게
똥똥한 적이 이써???? 저 다리가 ???? 나두 어릴때부터 합기도하구 뭐지 체질이 그래서 살은 잘 안찌는데 160에 46~7이어두 하비는 하비야 ㅠ

[쀼8]

혹시 ㅅㅇ 지역의 ㅅㅇㅊㅂㄱ 학교다녀?

[글쓴쀼]

아닝!

[쀼9]

혹시 헬스에서 무슨 운동하는지 알려줄수있어? 쓰니 다리 처럼 되고싶다ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼11]

22

[쀼12]

333333

[쀼13]

4444

[쀼18]

55555

[쀼20]

6666

[글쓴쀼]

일단 가서 스쿼트 기본적으로 다 하구 아 그 기구들 이름을 모르겠네 흐어 그 다리 오므리는겈ㅋㅋㅋ?? 그거밖에안해!! 스쿼트를 덤벨 좀 무게 있는거 들구 많이해! 크로스런지? 그거랑ㅎㅎ

[쀼14]

헐짱예.. 근데 혹시 저펭귄가방 정보는 모르겠지..? 취향탕탕.. 쓰니다리근데실화냐..라인겁예임...

[글쓴쀼]

저거 아트박스!! 에서 봐쎀ㅋㅋㅋ 후배꺼라 기억한당ㅎ

[쀼25]

아트박스..(메모) 고마워 익이나 ㅠㅠ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴쀼]

핳ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ웅... 받아쎃ㅎㅎ

[삭제된 댓글]

(2017/7/14 9:01:29에 규칙 위반으로 삭제된 댓글입니다)

[글쓴쀼]

마자마자! 요즘은 헬스 한다ㅠ ㅇ헬스 넘잼써

[쀼17]

익아... 제발 운동법 알려줄 수 있을까??ㅠㅠㅠ 와 다리 진짜 옘쁘다...와....

[글쓴쀼]

15분 싸이클-50분~1시간 근력-40분 러닝!

[쀼22]

고마워ㅠㅠㅠ 다리진짜너무예뿌당 좋은 하루 보냉!

[쀼21]

헬스에서 무슨 운동해 쓰니야? 난 왜 다리가 길쭉길쭉 안 해ㅠㅜㅠ

[글쓴쀼]

위에이쪄

[쀼23]

오오 고마워♥ 혹시 근력이 어떤 운동 하는지 알려줄수있어?ㅠㅠ 너무많아서 헤매고있다ㅠㅠ

[글쓴쀼]

다리는 옛날부터 태권도 발차기 때문에 그런지 헬스장 기구들 쓰는건 좀 지루해서 덤벨 좀 무게있는거 들구 스쿼트랑 런지 엄청해! 상체는 팔굽혀펴기 꾸준히하고 기구들 많이썽 기구당 30개씩 몇세트 이르케ㅎ 집에서 자기전에 또 레그레이즈 50개하구 플랭크하구 자!!

[쀼32]

이제봤다ㅠㅠ고마워 슼할게♥

[쀼38]

지나가다 봤는데 스크랩할게 고마오❤️ 쓰니다리 넘나 예쁘다ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼24]

아 저 가방 군대 거야?? 이뻐서 어디건지 물어보고싶었는뎈ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

웅ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ히 이쁘지않나...?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[쀼26]

와 나랑 스펙 1키로 차이나는디 몸매가 이렇게 다르다니 분발해야겠다 진짜ㅜ 식단은 안 하고 운동만 해?

[글쓴쀼]

식단은 ㄱ빡세게안해 밥거르면서하면 나중에 올 요요가 너무 무섭기도했곸ㅋㅋㅋㅋ 어릴때부터 꾸준히운동했는데 운동 많이하니까 아무래도 도장사람들도 기본 두공기씩 먹고 나도 그래서... 한 공기로 줄이고 점심급식먹고 석식 밥만 반먹고 아침엔 두유+과일 먹었어! 야식끊구 일주일에 한번머굼

[쀼27]

스펙같은데 왜다르짛ㅎㅎ

[글쓴쀼]

내가 상체비만이라서...ㅎ휴ㅠㅠㅠ

[쀼28]

알 관리 어떻게 해..?ㅠㅜㅜㅜ

[글쓴쀼]

구냥 계속 스트레칭해줘! 학교에서도 쉬는시간에 한번씩 그 의자에 앉아서 발바닥 잡구 팔이랑 같이 다리 쭉펴는거ㅜ있지! 그 강하나 스트레칭에 나오기도하는데 그거 맨날해 버릇들어서...

[쀼29]

헐 나 이거 예전에 봤던 것 같아

[글쓴쀼]

히히 유지중 ㅠ

[쀼31]

헐 몸무게보다 훨씬 덜 나가보여! 다리 예쁘당

[글쓴쀼]

꼬마오...

[쀼33]

와 진짜 이건 살빼고 말고의 문제가 아니라 다시 태어나야 되는데? 긴 양말 신고 종아리가 어떻게 저렇게 길어... 대박이다

[글쓴쀼]

아니야 나 진짜 안길어 첫번째사진은 밑에서 찍어서그래...

[쀼34]

헐 군대가방 살 수 있어?? 나도 오빠꺼 진짜 너무 예뻐서 장만하고싶었는데ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

아마 살수있을걸....?!??

[쀼35]

헉나도헬스하는데...화이팅해여지 예쁘다ㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

빠이팅!!!!!

[쀼36]

혹시 쓰니 이거 전에 글 쓴 적 있오?? 익숙한 사진이얍

[글쓴쀼]

다이어트 끝나고 올렸어쏘 ㅎㅎ

[쀼37]

같은 키에 몸무게 44인데 쓰니 다리 다른세상사람인듯....종아리가 어떻게 저렇게 길지?ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴쀼]

와 몸무게44... 와 대박이야 와

[쀼39]

종아리관리하는거있나용?

[글쓴쀼]

스트레칭 자주해욤!

[쀼40]

혹시 ㅇㅅㄱ??