스피닝도움돼?

한달할까하는데ㅠㅠ

[쀼1]

나 지금 일주일짼데 살은 아직 안빠졌어.. 한달정도 해봐야 알것같아ㅎㅎㅎ

[글쓴쀼]

헉 지금은 혹시 어느정도빠지고있어??? 나도 이제 6일째인데...!!!! 너무 안빠져서 힘들어ㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

살이 빠지진 않는데 안찌는거에 의미를 둬야될거 같애ㅠㅠ 방학이라 그런지 저번에 5일 안나갔더니 바로 2키로 찌더라고...나는 먹을거 다 먹으면서 하는데 그냥 유지되는 정도야

[쀼2]

한달로는 식단까지 빡세게 해야 효과 크게 볼 수 있어! 식단 안하면 아마 2~3키로? 정도 빠질껄

[글쓴쀼]

식단하면 ..? 나 5일째닌데 아직 아무것도 안빠지거든..? 곧 빠지겠지ㅠㅠㅠㅠ? 나 너무걱정돼ㅠㅠㅠ나 아직 학생인데 돈도 겨우 내가알바해서 돈 냈는데ㅠㅠㅠ

[쀼3]

아마 식단도 하면 7~8키로 빠지지 않으까! 사람마다 다 다르지만ㅜㅜㅜ만약 살 더빼고 싶으면 두 타임씩 행!