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아 사려져... 다이어트하는데 진짜핑돈다2

l조회 143
딱 죽지않을만큼만 먹고 대자연이라 적당히 운동하고있거든 

첫날엔 입맛도없고 그래서 걍 아무것두 안먹고 어제는 아침에 훈제구이?오리고기 2점먹고 학원 데스크쌤이 준 귤 먹은게.다야... 

밤마다 걷기 30분이나 춤 20~30분하거 플랭크랑 스쿼트랑 스트레칭은 꼭 하고 자는데 

진짜 힘든데 그래도 하루에 1키로씩 빠진다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

방금은 진짜 너무힘들어서 고구마말랭이먹음
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굶는 다이어트 기준이뭐지4
대표 사진
쀼1
그러다가 저혈당으로 핑돌아... 좀 먹으면서 해야돼ㅠㅠㅠ
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
힝 ㅠㅠ 그래도 살빠지는건 뿌듯핰데 너무힘들어...
8년 전
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