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쀼들아 제발 운동해서 살빼자13

8년 전l조회 954

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나 진심 충격적인 사례 알고있음...

방학때 살빼겠다고 3주 동안 침대에 누워서 거의 안먹고 다이어트한 애가 있거든?

그 여자애 등 근육 다빠져서 허리디스크 걸림....

아글고 살은 6키로 빠졌는데 근육도 다 빠지고

허리 디스크때문에 잘 못움직여서 9키로 요요왔대...

코수술 한 쀼들아

다리 살빼는데 효과적인 운동 추천해죠:)1

쀼들아 이거 바지 어느 브랜드인지 아는 사람ㅜ..

향 잘아는 쀼들 제발 나좀 도와줘 ㅜㅠㅠㅜㅜ..4

	쀼1 헐.... 8년 전 글쓴쀼 걔는 허리 디스크 때문에 오래 못 앉아있고 그래서 공부도 못한대... 8년 전
	쀼2 헐 허리디스크 8년 전 글쓴쀼 진심 다들 이런 다이어트뿐만 아니라 허리 디스크 조심해야됨 8년 전
	쀼3 맞어 근육 빠져 ㅠㅠㅠ 나 피티 하는데 인바디 했더니 맨날 누워있고 안 걷고 차타고 다니고 이래서 하체 근육 표준 이하임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 ㅠㅠㅠ 근육도 안 쓰니까 짧아서 다리 쭉 펴면 아파 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 8년 전 글쓴쀼 우리모두 건강한 다이어트하자!! 8년 전
	쀼4 와 등근육도 빠지는구나...충격적 8년 전 글쓴쀼 그래서 병실에 누워있는 사람도 몸일으키는 운동 하루에 몇번씩하잖아 8년 전
	쀼5 어느정도로안먹었대..? 8년 전 글쓴쀼 내 기억상 하루 한끼를 채소 같은걸로 먹었대 8년 전
	쀼6 등근육을 키우는 운동이 므ㅓ가있지..? 8년 전 글쓴쀼 인터넷에 찾아보니까 백익스텐션 이라는게 있넹 이거 도구없이 할 수 있어서 좋은듯 8년 전 쀼7 헐 고마워..♡ 지금 찾는데 도구써야하는거라 포기하고있었는뎁 8년 전


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