스쿼트 하니까 다리살 완죠니 빨리 빠진다

한 5일 동안 100개씩 했ㄴ는데 잘빠진다

	쀼1 혹시 엉덩이 살은 안 빠질까?? 8년 전 글쓴쀼 엉살.... 나도 엉살은 아딕안빠지고 자꾸 힙업만 됨ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ 미칠노릇리얌.... 8년 전 쀼2 힙업까지 되면 큰일인데...ㅜㅜ 8년 전 글쓴쀼 호홍... 그래서 나도... 근데 다리살 빠져서 뭔가 엉덩이도 빠질느낌?! 식단조절도 하니까 빠질거같아 다리살은 확신함 8년 전
	쀼3 나도 해야겠군 8년 전 글쓴쀼 하자ㅠㅠㅠ 진짜 스쿼트 짱 8년 전
	쀼4 스쿼트 자세 처음부터 잘 잡혔어?ㅠㅠㅠㅠ나 진짜 무릎이 너무 아프던데 자세 교정 어떻ㄱㅔ 해야할지 모르겠다 8년 전 글쓴쀼 허리 최대한 꼿꼿이 세울려고 노력하고 엉덩이 많이 빼지말고 무릎 최대한 안나가게 노력해야해!!!!!!!!! 무릎이 서있을때랑 내려갈때랑 차이가 거의 없어야 한다!!! 말 그대로 내려갈때 무릎이 안나와야해! 8년 전 쀼5 헉 이렇게 해볼게 친절하게 알려줘서 고마워 쀼야 8년 전 글쓴쀼 안되면 다시 날 불러요!! 8년 전
	쀼6 스쿼트 엉살 빠져? 와 그럼 진짜 노답인데..!?#,!,#,!?! 나 엉살 진짜 없고 축 처져서 힙업시키고 싶ㅇ은데 스쿼트 해볼까?ㅠㅜㅜ 8년 전 글쓴쀼 아니?????? 내가 봤을땐 스쿼트 엉덩이 모양 이쁘게 만들어주는구 같음! 살이 빠지는지는 모르겠는데 다리는 확실히 효과있고 엉덩이는 힙업되고!! 8년 전 쀼7 헉 딱 나한테 필요한 것들이야!!!!!!! 가끔씩 50개만 하다가 말았는데 이제 꾸준히 100개씩 해봐야겠다 고마워♡♡♡♡ 8년 전 글쓴쀼 웅웅!!!! 욜시미 해 8년 전
	쀼8 와 멋있다 나도 해봐야겠으!!!!!!! 8년 전
	쀼9 안 쉬고 연달아 100개 했오,?!!?? 8년 전 글쓴쀼 20개 하고 쉬고 이렇게! 30초 쉬어줘! 8년 전
	쀼10 무슨 스쿼트 한거야?? 8년 전 글쓴쀼 우리가 아는 그 스쿼트!!!! 일반스쿼트! 8년 전
	쀼11 혹시 다리 어느 부분 빠졌는지 알려줄 수 있어?? 8년 전 글쓴쀼 그 벌어지는 부분!!!! 8년 전 쀼12 호곡ㅠ나도 매일100개씩 해야겠어! 혹시 5일만에 효과 본거야?? 8년 전 글쓴쀼 네엥!!! 식이도 하고 하니까 효과가 빠르게 왔오 8년 전 쀼13 나두 식이 하고 있는데 꼭 빠지길!! 혹시 허벅지 단단해지진 않았어?.. 8년 전 글쓴쀼 13에게 단단해졌어!! 근육이 생기는거같아! 8년 전 쀼14 글쓴이에게 그럼 막 근육 보이게??아님 이쁘게 빠졌어?? 8년 전 글쓴쀼 14에게 난 갠적으류 이쁘게!!!!! 8년 전 쀼15 글쓴이에게 그렇구나 답변 고마워!! 8년 전 글쓴쀼 15에게 웅웅! 궁금한거 있음 더 무러봐~~ 8년 전 쀼16 글쓴이에게 으앙 하나만 더 물어볼겡ㅜㅜ스트레칭 해줬어? 8년 전 글쓴쀼 16에게 저는 무지하게 귀찮아 하는 사람이라 스트레칭 따위^_^ 하지만 하면 좋을거에욤 전 귀차나서 안했지만,, 8년 전 쀼17 글쓴이에게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실 나도 스트레칭 귀찮아해성 물어봤엉!!고마워!!!~!~!~ 8년 전 글쓴쀼 17에게 구랭구랠!!! 8년 전