호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/829648주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 다이어트
신설 요청 맛집/음식
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 10월부터 시작해서 천천히 10키로 뺌1

l조회 172
솔직히 중간에 많이 먹고 안좋은 방법으로도 하고 운동도 잘 안하고 그래서 더 오래 걸린듯.. 

진짜 행복한건 20대 들어서서 처음으로 50키로대 진입 했다는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 

이제부터 운동도 더 열심히 해서 15키로 더 빼야지..화이팅 나자신.
연관글
다이어트 식단 좀 봐주라ㅠㅠ
대표 사진
쀼1
할 부룹다 ㅜㅜㅜㅜㅜ
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
단백질 쉐이크 공구하는 곳 아는 사람ㅠ2
9:38 l 조회 17
마운자로 세배이벤트 당한 한달간 내 몸무게 변화볼래 2
04.30 10:15 l 조회 70
오늘은 곤약밥 말고1
04.30 08:35 l 조회 19
식단 다시 시작했는데 괜찮은 거 발견함1
04.29 20:59 l 조회 102
다이어트 식단 어떤지 봐주라
04.29 20:28 l 조회 21
다여트 하기 싫은데 해야될때 어케해?3
04.29 20:21 l 조회 66
살빼면 인생이 정말 바뀔까? 12
04.29 20:11 l 조회 217
허리랑 무릎 최대한 안 쓰는 복근,코어운동 있을까?2
04.28 20:27 l 조회 50
위고비 효과없었는데 마운자로 효과본 사람 있어?8
04.28 16:43 l 조회 105
팔뚝살 온다? 바디인모드? 그거 맞으면 될까
04.27 22:49 l 조회 34
근육돼지 해결 좀....3
04.27 21:30 l 조회 79
솔직히 위고비나 마운자로 살 빼기 쉬워서12
04.26 11:03 l 조회 581
위고비 0.25 효과 전혀 없는데 (2주차)3
04.25 07:12 l 조회 376
포케는 다이어트 식품일까? 아닐까?6
04.25 01:16 l 조회 430
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
7명 찬성 (목표 20명)
서인영
4명 찬성 (목표 20명)
김정현
7명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드 게시판 신성 요청합니다
6명 찬성 (목표 20명)
노브레인
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
20명 찬성 (목표 20명)
요리사
14명 찬성 (목표 20명)
튜넥스
12명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
이거 몇 칼로리정도될까?7
04.24 23:57 l 조회 327
허리 잘록해지고싶다ㅠ11
04.24 00:45 l 조회 709
혹시 생리 전주에 운동/식단 어느 강도로 하는지 알려줄 수 있오?2
04.22 15:01 l 조회 86
팁/자료 자취러를 위한 진짜 편한 식단 (재료 2개)6
04.22 11:14 l 조회 280 l 추천 2
치아푸딩으로 아침먹으니까2
04.22 11:00 l 조회 90
bmi 궁예해주라..!3
04.22 09:11 l 조회 86


12345678910다음끝
전체 인기글
일상
연예
드영배
10:22
1아 손님이 전쟁지원금 나온거 쓸 수 있냬... 7
2왜 30 넘어갈수록 화장 번들거리게 하는 거임? 20
3 성인 ADHD의 정석을 보여주는 봉미선 에피소드 30
4 권력이 느껴지는 셋로그 4
5 [유퀴즈] 위벽이 다 헐어서 그냥 놔두면 위암으로 발전해 죽을 수 있다는 말을 들은 회사원이 싹 나은.. 31
6나 어제 올리브영에서 개똑같이 생긴 부녀봐서 웃겼음
7 신혜선 집 부수고 들어온 캥거루 2
8 항암치료 중인 남편이 갑자기 사망한 이유 3
9 수탉 인트로 바꼈네 1
10 칼로리 폭탄 케이크 10
11초록글 뉴진스 최신 근황.jpg 76
12공시 나만집중안되냐ㅜ 3
13 이런 행동두 호감이야? 2
14 요즘 영화들 색감이 칙칙한 이유 6
15 응급실 필수약 '아티반' 생산 중단 1
16초록글 대한민국 웹툰 작가 통틀어 탑3안에는 당연히 든다 vs 그정도는 아니다 120
17 너 떤거치곤 굉장히 잘 털었어.. 4
18코는 수술하면 ㄹㅇ 무조건 티나? 18
19 소름 돋는 편의점 알바생 실수 1
20 논산 딸기 인형 근황.jpg
1 아 손님이 전쟁지원금 나온거 쓸 수 있냬... 7
2 왜 30 넘어갈수록 화장 번들거리게 하는 거임? 20
3 나 어제 올리브영에서 개똑같이 생긴 부녀봐서 웃겼음
4 수탉 인트로 바꼈네 1
5 공시 나만집중안되냐ㅜ 3
6 이런 행동두 호감이야? 2
7 코는 수술하면 ㄹㅇ 무조건 티나? 18
8 옛날에 나는솔로 욕했는데 나이드니까 나가고싶음ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
9 소개팅 제의 왔는데 중견 기업 vs 7급 교도관 16
10 컴활 2급 어려운데 몽총한 건가ㅠㅠ 11
11 수습 당일 퇴사 가능할까4
12 키157.8인데 158이라고 하고ㅇ다녀도 될까..?ㅜㅜ4
13 노처녀가 히스테리 부린다 넷사세 같음18
14 이거 근로장려금 지금 주소지 바꿔도 못 받겠지...?1
15 이런스커트도 별로야? 1122
16 부모랑 놀러가면 돈 너희가 다 써?1
17 우리 고양이 빵댕이 땜에 식빵 봐
18 분명 나한테 호감 표시했는데 갑자기 태도가 달라짐2
19 취업 보니까 운도 큰 듯
20 피부화장 대체 어케 하는거임
1 [속보] '음료 반입 제지하자' 손가락으로 버스기사 눈 찌르고 대변 본 60대 집유 10
2 오늘 뮤뱅 왜 뺄리해? 4
3 아는형님 김희철 아님 신동 하차야?? 5
4 헐 이숙캠 진태현 하차 에바다 5
5 ㄱㄱㅇ팬들이 맘카페 논란 조작이라고 증거 올려놓은거 보는중인데 27
6 성수동 팝업스토어 앞에서 난동부리는 중국인 영상 6
7 마라탕 배달 프차 어디가 제일 맛있음? 13
8 침착맨 김총무님이랑 아영이사님 진짜 사귀던데 8
9 정국이 추구미는 블랙광공인데 생긴건 6
10 원빈아 24분동안 옷 찾았닝
11 툽 태현 범규 성격차이 ㄹㅇ 한 눈에 보임ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
12 하우스윗 노래 은근 평양냉면 같은 맛이 있다 1
13 연예인들 보면 싫어하는 것보다 아예 무관심인 게 더 무서운 거 같음 4
14 르세라핌 어린 시절 따라한 거 너무 귀여움 ㅠㅋㅋㅋㅋ 1
15 군백기에 팬들 어디 안 가게 잡아준 멤버를 꼭 잡아야 됨 3
16 근데 ㅎㅇㅂ 컴백 겹치는거 장점은 챌린지 찍기좋네
17 탐라에서 어마무시한 땡깡짤을 주웠엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 툽 수빈임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4
18 보넥도 성호....... 얼굴로 뜬다 (서동요 기법) 3
19 김재중 팬트하우스 쓰는 아이돌 1
20 나 오하아사 순위 1, 2등인 날에 일진이 안 좋음 1
1 크리스탈 서인국 한강 촬영 4
2 오월의 청춘 이도현이 고민시, 이상이 영화 촬영 하는 곳에 커피차 보냈대
3 유미의세포들3 유미는 벼락 맞았는데 순록이는 슬로우버닝인거 존맛 2
4 대군부인 한다영도 저 세계관에서 신분제의 억압을 깨고 작은 변화를 일으킨 인물이라는 글을 본 적이 있.. 3
5 대군부인 희주 진짜 모솔 같은데..... 5
6 유미의세포들3 야차씬 후 남주를 이렇게 찍은것도.... 7
7 대군부인 유인라디오에서 이부분 나만 설레?? 6
8 대군부인 아침 10시 45분부터 알지? 8
9 대군부인 아이유 최상궁이랑 찍은 자컨은 엠사가 몰랐나? 6
10 대군부인 희주 본가에서 밥먹을때 완이가 손잡고 데리고 나가려나? 4
11 유미의세포들 윰세1,2 다시보니까 3에비해 김고은 어린게 느껴지더라
12 대군부인 아이유 인스스 오늘 9시 40분! 8
13 정보/소식 대군부인 '대군부인' 변우석, 예비 아내 아이유 가족 만난다…"감정 더 깊어져” 10
14 대군부인 n아니고 리터럴리 여주 계획이나 남주 계획을 꽁꽁 숨긴다 2
15 유미의세포들3 난 윰세3 김고은이 젤 예쁜데 7
16 대군부인 방금 뜬 선공개도 그렇고 ㅅㅍ내용도 그렇고 9
17 유미의세포들 윰세 욕세포 첫등장 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
18 대군부인 희주 갤럭시 리더랑 사귄거 맞어? 11
19 유미의세포들3 하트피버타임 < 이 단어 자체가 되게 귀엽다... 2
20 내 아기커플이 왜이리 귀여워

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation