호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_beauty/834875주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
전체 게시물 알림
뷰티 다이어트
신설 요청
큰방 다이어트 패션
피부 헤어 메이크업/화장품
성형 악세사리 향수
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

1일1식에 줄넘기 하루에 만개씩 하면 살 빠질까?ㅠㅠ12

l조회 1682
근데 그 1식이 저녁이구 일반식 반식.. 

줄넘기는 밥먹고 할건데 

2달에 10키로 가능할까ㅠㅠ
연관글
하루에 한시간~한시간 반 정도 운동하고 1일1식..2
우와 하루만에 3키로 빠졌당4
대표 사진
쀼1
가능한데 쓰러져 내가 그랬어 하루 오천 개씩 했는데 현기증나 진짜로 샤워하다 픽픽 쓰러져
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
아아.. 우선 고마어 쀼!
참고해서 고쳐봐야겠당..
8년 전
대표 사진
쀼2
하루에 만개하면 0.8키로씩 빠진다도라 근데 쓰러질거같아....
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
아핳... 밥을 반식말고 1식으로 고쳐볼까..
8년 전
대표 사진
쀼3
다이어트에 좋을지누몰라도 일단 줄넘기 허리에 안 좋앙,,,,우리반 줄넘기 수행이후에 원래 허리 좋진 않랐던 얘들 허리 더 안 좋아졌당,,,
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
으억... 고민좀 해봐야겠는걸...
8년 전
대표 사진
쀼4
줄넘기 비추.. 차라리 많이 걸어
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
다들 줄넘기 만개는 비추구나ㅜㅜ
8년 전
대표 사진
쀼5
2~3천개면 추천할텐데 만개는 비추ㅠㅠ운동 다른걸로 해서 덜힘들게 더잘빠질 수 있을거야!
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
다들 줄넘기는 비추네.. 그럼 3천개에 걷기? 해볼까..
8년 전
대표 사진
쀼6
그것두 나쁘지 않아!! 나두 줄넘기로 살을 빼서 그정도면 ok !!!!
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
조언 고마어 이쁜 쀼!!
8년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
양악먹다가 위고비나 마운자로로 넘어간 익들 있어???
16:16 l 조회 13
파티마겔 써본적 있어?
16:08 l 조회 11
지성인들 에스티로더 파데 리뉴얼되고난후 뭐써???
15:22 l 조회 14
얘들아 둘 중 뭐 할지 골라 주라 ㅠㅠ1
8:46 l 조회 13
붓기에 레몬녹차물 차갑게 먹는거 괜찮아?2
05.16 23:26 l 조회 46
난 쌍수를 어떻게 해야하지..?8
05.16 18:55 l 조회 118
이마로 눈뜨면 1
05.16 15:39 l 조회 31
쌍수 잘된건지 봐주실분 절개 1
05.16 15:36 l 조회 51
쌍수 하고 원래 두통심해??5
05.16 13:22 l 조회 43
다이어터 식후 간식먹는법 ㅋㅋㅋ 2
05.16 13:13 l 조회 80
1년만에 네일하러 가는데 디자인 골라줄 사람!4
05.16 09:40 l 조회 112
이거 얼마같아??? 뷰티 고수들 도와줘!!2
05.16 02:42 l 조회 68
키빼몸 110-113익들아 가슴 사이즈 어케 돼?
05.16 01:36 l 조회 27
이거 하객룩으로 어떤 것 같아?!6
05.15 23:31 l 조회 139
씨엔블루 추가하기
더보기
현장수령 처음인데 프린트 해야해?
응원봉 어플 좌석정보 언제 입력할수있어???
씨엔블루님 콘서트 처음가는데 2
이번에는 드코 없나??? 6
씨엔 컴백해따!!!! 1
에펜씨스토어에서 응원봉 샀는데
소개팅때 쓰기 좋은 향 찾았어
05.15 18:06 l 조회 32
쌍수하고나서 코수술하려면 텀 어느정도 둬야해?
05.15 15:31 l 조회 17
ㅇㅅㅃㅇ 비내추럴 어두운편이야?1
05.15 03:24 l 조회 49
와 피지 속 시원 (혐 주의)4
05.15 01:42 l 조회 149
너네라면 이 중에 뭐할래5
05.15 00:34 l 조회 95
무쌍인데 쌍수할까 8
05.14 23:53 l 조회 66


12345678910다음
전체 인기글
일상
연예
드영배
16:34
1 ⚠️오늘자 반응 최악인 애국가 라이브..⚠️ 32
2 책임 없는 쾌락만 존재하는 내 방 15
3 여름에 얼음대신 쓰기 좋다는 재료 11
4근데 달에 옷 30만원 쓰는게 많이 쓰는거야? 26
5 클라스 여전한 함은정 (feat. 아일릿 윤아) 15
6 동생이 택시에서 똥쌌는데 기사님이 25만원 변상해달라함 36
7너네 폰 요금 얼마씩 내???? 16
8 김풍 이 발언 봐도 봐도 웃기네
9 13년만에 다시 만난 K팝스타 키즈들 .jpg 1
10 뭉순임당 나온 잼니 학폭 논란 뭔가 이상해서 봐봤더니
11 해외에서 은근 먹는 거 같은 것 🍍 12
12 수험생활하는데 엄마가 스트레스 줘서 문자로.jpg 15
13와 어반디케이 픽서 냄새 진짜 리뉴얼 됐구나 3
14땀쟁이들아 여름 꿀템 있으연 추천 좀... 10
15 유기농 조정 온 나스닥 반도체주 근황
16 친구랑 사진 대결 중인데 누가 더 잘 찍었어? 9
17생크림 손으로 휘핑하는 거 많이 힘들어....? 7
18초록글 21세기 대군부인 출연한 배우들이 직접 사과문 쓰고 공개된 회차들 전부 폐기해야함 104
19 오늘자 스와치 매장 오픈런 대기줄.jpg 11
20어른들은 왜 꼭... 다른 사람 찾으면서 그 왜~뚱뚱한 사람 있잖아!! 키크고 안경쓰고 살집 있.. 11
1 책임 없는 쾌락만 존재하는 내 방 15
2 근데 달에 옷 30만원 쓰는게 많이 쓰는거야? 26
3 너네 폰 요금 얼마씩 내???? 16
4 김풍 이 발언 봐도 봐도 웃기네
5급상승 뭉순임당 나온 잼니 학폭 논란 뭔가 이상해서 봐봤더니
6 와 어반디케이 픽서 냄새 진짜 리뉴얼 됐구나 3
7 땀쟁이들아 여름 꿀템 있으연 추천 좀... 10
8 친구랑 사진 대결 중인데 누가 더 잘 찍었어? 9
9 생크림 손으로 휘핑하는 거 많이 힘들어....? 7
10 어른들은 왜 꼭... 다른 사람 찾으면서 그 왜~뚱뚱한 사람 있잖아!! 키크고 안경쓰고 살집 있.. 11
11 진짜 친구 별로 없는 사람은 결혼식 어케해6
12 남 화장 뜬거 티 많이남??11
13 아빠랑 출장 같이 가는 거 어때보여………9
14 160에 50키로가 길거리캐스팅 여러번 당한게5
15 아니 교통사고 자주나는거 진짜 뭘까(가해x피해o)8
16 집에서 우유로 만드는치즈 뭐지???9
17 회사 동기때문에 퇴사하는거 오바지? 다들 어떻게 버텨?3
18 동물들 중에선 누가 제일 쎄??1
19 중국문화 더 들어왔으면 좋겠다6
20 애견미용사 일하면 옷에 오줌 냄새 날까?
1 장원영 립 메이크업 전후 ㄹㅇ 신기하다 9
2 이 아이돌 누구야?? 4
3 김민지는 한국연예계랑 꼭 한번은 사극하기로 약속한 사이임 3
4 정보/소식 뉴진스 뮤비 감독들이 만든 뉴진스 외 아이돌 뮤직비디오들 12
5 애들아 나 오늘까지만 살 수 있나봐 10
6 이현이랑 주훈 되게 인연이 깊다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
7 뉴진스 근황보면 너무 이뻐서 빨리 보고싶어 14
8 내 인생 ㄹㅇ 개망한거 같음 18
9 지젤이랑 닝닝은 뭔가 추구미 도달하고 잇는거 같아서 신기함 1
10 주훈이 엠씨 때문에 오늘 열심히네 ㅋㅋㅋ 2
11 1박2일 원희 썸네일 개웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
12 1일1식하면 건강에 안좋음? 12
13 멋진신세계 추측인데 ㅅㅍ? 7
14 지민 홈마 대박 1
15 대만친구 콜팃 제임스랑 아이스하키 같이했다던데 10
16 영등포에 된찌로 건물 세웠다는 유명한 된찌집 가봤는데
17 오늘 비스트 픽션 발매된지 15년됐대 ㅁㅊ
18 돈까스에 냉모밀 vs 떡볶이에 주먹밥 11
19 익들아 케텍스 1시간 남았는데 밥 먹말...?? 3
20 요즘 비급감성 힙합이 유행이야? 5
1 이정도면 걍 키스하는게 낫지 않아...? 9
2 정리글 나라에서 대놓고 밀어준 동북공정 드라마 8
3 정리글 모든 후속 컨텐츠 그대로 진행하는 <21세기 대군부인> 38
4 저거 뭐야 너무 충격적이야.. 고윤정이 구교환이랑 4
5급상승 대군부인 드디어 끝났구나... 1
6 정보/소식 모자무싸 비평했던 평론가가 올린 대군부인 엔딩에 대한 짧은 비평 8
7 멋진신세계 사실 남주가 여주한테 3-4화만에 반한 거니까 되게 빨리 반한 거잖아 3
8 대군부인 마지막화 야구장 씬 이제 봤는데 14
9 진짜 김재원 커피차 넣어줄 맛 나겠다 3
10 중드에서 요즘 이래? 23
11 정보/소식 반크, 디즈니에 '21세기 대군부인' 역사왜곡 시정 요구…"천세 표현 문제” 13
12 신세계 남주는 언제 저렇게 여주한테 빠진거야? 3
13 멋진신세계 임지연 말투 왜그러는거야? 5
14 멋진신세계 신서리 차세계 코어 요약 19
15 모자무싸 럽라얘기는 뭐야??
16 오늘 넷플 업뎃 왤케 느리냐 4
17 멋진신세계 허남준 소속사에서 올린 차세계 비하인드컷 (feat. 감자🐶) 5
18 멋진신세계 꽃 야차씬 끝나고 바닥에 버리는게 아니라 화단에 다시 꽂는 디테일 좋음 1
19 아니 차쥐뿔 박지훈 이 짤만 보면 9
20 허남준 작품 추천좀 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation