할리우드 48시간 + 보식 이틀 후기

본인표출 할리우드 48시간 + 보식 이틀 후기17

8년 전l조회 3126

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원래 할리우드 48시간은 주슨데 이틀동안 아무것도 안 먹고 8시 12시 4시 8시마다 주스 120ml + 물 120ml 같이 먹으면 되는 건데 사실 나는 제대로 안 했오.. 첫날에는 저녁에 해쉬브라운 하나 먹었고 두 번째 날에는 삼김 하나 먹고 저녁에는 잠 들어서 한 번 못 먹었어ㅠㅠ 그래도 효과가 있더라고!

이틀 동안 운동 하나도 안 했고 보식 때는 점심엔 죽 간 하나도 안 하고 한 그릇 먹고 저녁엔 바나나 하나 먹었어

그 결과로 시작 전에 사진은 못 찍었는데 정확하게 80.0kg 이였는데 방금 몸무게 재니까

할리우드 48시간 + 보식 이틀 후기 | 인스티즈

76.8! 4일동안 3.2kg 감량했어 지금 아쉬운 건 운동도 같이 하고 제대로 먹었으면 더 빠질 수 있었을 것 같은데 그게 아쉬워 보식은 목요일까지 할 거고 나는 다이어트 내가 목표 몸무게 될 동안 다이어트 쭉 할 건데 스타트를 좋게 하고 싶어서 사 먹은 거양ㅎㅎ 궁금한 거 있으면 더 물어봐줘!

큰방	다이어트	패션
피부	헤어	메이크업/화장품
성형	악세사리	향수

	쀼1 헐 우와 시작이 좋군 ?? 나는 헐리우드 한 번 한 이후로 다시 하려니까 힘들어서 예전만큼 효과가 안 나오더라구 ㅜㅠㅜㅜ 목표몸무게까지 화이팅!! 8년 전 글쓴쀼 앙앙 고마워! 나도 저거 한 번 하고 나니까 더 하짐 못 할 거 같애ㅋㅋㅋㅋ 힘들고 운동하려고 하니까 머리 아프고..ㅋㅋㅋ 8년 전
	쀼2 헐리우드48먹으면서 그것만 먹는거 너무 어려워........진짜 뭔가가 씹고싶어졐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8년 전 글쓴쀼 맞어ㅠㅠ 막 뭐 계속 씹곳 싶어ㅠㅠ 8년 전
	쀼3 헐 혹시 스펙물어봐두될까...??? 8년 전 글쓴쀼 나 완전 뚱띠야ㅠㅠ 163에 80이욨어 많이 뚱뚱해서 더 빠진 걸 수도 있는데 ㄴㅇㅂ 쳐보면 거의 2kg 는 빠지시더라 8년 전
	쀼4 주스는 무슨주스? 암거나 먹어도 되는건가? 당분이 많을수도 있자나 ㅠㅠ 8년 전 쀼5 아 미안 이게 있는주스구나ㅠㅠ ㅎㅎㅎ 그냥 48시간 헐리욷 스타일로 굶는거라 헐리우드 48인줄 알았으ㅋㅋㅋ 8년 전 글쓴쀼 아ㄴㅋㅋㅋㅋ 나도 사실 처음에 그런 걸 줄 알았당ㅋㅋㅋ 8년 전
	쀼6 할리우드 저것만 마시면 안돼 ?? 8년 전 글쓴쀼 물 안 마시고?? 8년 전 쀼7 응웅 ! 8년 전 글쓴쀼 물 안 마시면 엄청 진할 걸...?ㅠㅠ 그리고 저거 마시면서 하루에 2L 이상 마셔야 좋다고 했어! 그리고 마시기 싫어도 배고파서 물 먹게 된다ㅠㅠ 8년 전 쀼8 아아 그렇구낭 고마워 !! 하루 한끼로 다이어트 중인데 저거 효과 볼 수 있을깡 ,, 8년 전 글쓴쀼 8에게 응응! 그리고 24도 있는 걸로 알아! 포도맛..? 나는 거 8년 전 쀼9 글쓴이에게 아진짜 ? 신기하당 고마워 ! 8년 전 글쓴쀼 9에게 앙앙! 8년 전


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