운동끝나고 너무 힘들어서 야식을 꼭 먹어 그런데 대신 칼로리낮은거로(이건 확실)먹긴하거든? 팽이버섯이나 브로콜리 이런걸로 ㅠㅠ 칼로리는 상관없겠지 하지만 그래도 안좋을까봐 조언좀줄래?