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도움좀제바루ㅜ다이어트 하려는데 저녁다들어떻게했어22

l조회 201
알러주라ㅜㅜ
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쀼1
난 저녁 안먹어!!점심을 3시30분에 먹음!
8년 전
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쀼2
나도 저녁 굶음!
점저 4시에 먹고
8년 전
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글쓴쀼
난회사끝나고 물 론 굶고 의지로버텨야되는데진짜너무배고파서ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
8년 전
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쀼3
나는 저녁 밥3분의1만큼 먹어!! 운동 충분히 하면 찔끔찔끔 계속 살빠져!!
8년 전
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글쓴쀼
어떤운동?.?
하근데나돼지여서 덜먹는게뭔지모르겠어ㅜ
8년 전
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쀼4
나는 양상추 고구마 바나나 연두부 오이 삶은계란흰자 닭가슴살 고구마 이런것들로 세종류정도 먹었어 돌아가면서 그날그날 먹고싶은걸로
8년 전
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쀼5
난 굶어용
8년 전
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글쓴쀼
나도굶어야되느ㅡㄴ데ㅜㅜ너무배고파서회사끝나고운동가는듸ㅣㅜ
8년 전
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쀼6
닭가슴살!
8년 전
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글쓴쀼
그거를언제먹었어?.?.?.
8년 전
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쀼7
굶을때도있고 먹을때도있었는데 무조건 8시전에는먹었어!
8년 전
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글쓴쀼
시간이ㅜㅜㅠ일끝나고먹을시간이없네 운동끝나고먹기엔아닌거같구
8년 전
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쀼8
운동끝나고 20-30분뒤에 먹긴 했는데 ㅠㅠ 일이 많이 늦게 끝나는건가?? ㅠ
8년 전
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글쓴쀼
8에게
지금은 6시쯤! ㅜㅜ방법업ㅈ을까ㅠ
8년 전
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쀼9
일하고 퇴근하면 굶는건 오바라서 다이어트쉐이크!먹고 운동!
8년 전
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글쓴쀼
그거요요안와?.?ㅜㅜ
8년 전
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쀼13
나도 처음 하는거라 모르겠어!! 그래도 아침은 잘 챙겨먹어서!!
8년 전
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쀼10
난 요거트 간단히먹는닷!
8년 전
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글쓴쀼
요요안와?.?.ㅜㅡㅜㅠ
8년 전
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쀼11
난 닭찌찌
8년 전
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글쓴쀼
운동전에먹었지?.?
8년 전
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쀼12
난 운동을 오전에 해서.. 6시쯤 먹었어
8년 전
   
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