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7키로뺐어 ..13

l조회 928
7키로뺐어 이제 4키로남아써ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ흐엉 ㅠㅠㅠㅠㅠ눈물나ㅠㅠㅠㅠ성공이 코 앞이야!! 2월 1일까지 4키로 빠지겠지??
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1월달이 가버리기전에 2키로 정도 못빼려..8
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쀼1
멋져 쓰니!! 기 받아갈게!!
8년 전
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글쓴쀼
고마웡ㅠㅠㅠㅠ기 받아가랏 !
8년 전
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쀼2
기간이랑 식단 어떻게했어?ㅠㅠ
8년 전
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글쓴쀼
기간은 딱 26일째! 곧 한달! 나 식단 진짜 빡세게 하는것도 아니었어..! 아침은 사과 반으로 갈라서 먹어써,, 점심은 고구마랑 우유! 저녁은 금식! 근데 이렇게 식단해도 좀 먹고싶은게 있어서 스트레스 받을까봐 아침에 삼겹살 그런거 마니 먹어써!
8년 전
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글쓴쀼
거의 식단 안 하고 먹고싶은거 먹은거같아! 좀 불안하면 다시 이 식단으로 하고!
8년 전
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쀼3
운동은 얼마나했어?
8년 전
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글쓴쀼
운동은 복근운동도 하고 다리운동도하고 티파니허리운동도하고 마지막으로 2주만에 10키로 빠지는 춤 다섯번은 춘거같아! 이렇게하면 거의 1시간했어
8년 전
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쀼4
고마웡!☺️☺️☺️
8년 전
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쀼5
야채 같은건 안먹었어???
8년 전
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글쓴쀼
응응! 야채 먹을러고 양배추 샀는데 진짜 안 먹었어 ,,
8년 전
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쀼6
글쿠나ㅠ복근운동 다리운동 뭐했어?? 난 마일리섹시레그랑 걍 레베카 복근 7분짜리 하루한번씩만 따라하는데 쓰니는 어떤거 해? 내 운동량 적당한건지 모르게써ㅠㅠ
8년 전
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글쓴쀼
난 복근운동 윗몸일으키기 100회하고 다리운동은 박봄다리운동이랑 스쿼트!
8년 전
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쀼7
첨부 사진쓰니야 근데 2주만에 10키로 빠지는 춤 이중에 뭐야??ㅋㅋㅋㅋ
8년 전
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글쓴쀼
7에게
맨위!
8년 전
   
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