오늘 보식데이에서 망했다 폭망!!

아침 사과하나 바나나 여기까진 순탄했어.... 

점심때 우리집에 조은일있어서 샤브샤브에 월남쌈 먹었는데 분위기에 드렁큰해버려서 월남쌈 다람쥐 볼에 먹이저장하듯 뱃속에 엄층나게 저장하고 샐러드바 다섯접시 털었다 ^^ 2주정도 잘해왔는데 히히 지금도 배불르당♡♡♡ 거기다가 졸리다고 자버려서 딴운동 못하고 버피 80개했다 ㅠ 보상데이가 이렇게 무섭습니다 열분

[쀼1]

괜찮아 내일부터 다시 열심히 하면 돼! ㅎㅎ

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나도 내가 주체못할까봐 보상데이 못해ㅜㅜㅋㅋㅋㅋ

[글쓴쀼]

다이어트중 이라는 자각도 못하고 토나올 만큼 먹고 아나 나 다이어트 중이었지 생각들더라ㅋㅋ

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다시 운동하면 되니까 괜찮아!! 쓰니 함께 다이어트 화이팅 하자!!!

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나도 오늘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ과자엄청머고~떡꼬지먹고 라면먹고 다했어ㅋㅋㅋ그러다 체해서 방금 운동 몇 개만하고 자려구 내일 거의 안먹듯이하면 유지되더라~!~!