나 내일부터 전소미 다이어트 해보려궁!! 일단 삼일후 월요일에 후기쓸겡 - 인스티즈(instiz) 뷰티 카테고리

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나 내일부터 전소미 다이어트 해보려궁!! 일단 삼일후 월요일에 후기쓸겡7

8년 전l조회 965

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지금 몸무게 50.7kg

체지방량10.5kg

골격근량21.78kg이얌

아침 바나나 물

점심 바나나 물

저녁 바나나 물

이렇게 토요일 일요일 월요일 하구 올겡

운동은 일단 티파니 허리운동은 무조건 하는걸루할게!! 월요일 밤에 쓰게쓰

목표는 46에서 47키로 되면 좋겠당!

5일부터 다이어트할건데2

다이어트 식이조절

단기간 다이어트 뭐가 제일 괜찮아?

치킨다이어트라는게 있나?1

코 하기 전 내 셀카 보면1

하루 1kg 씩 3일 다이어트7

	쀼1 헤헤 호출누르고가요~♡ 8년 전
	쀼2 나도 호출 ㅎㅎ 8년 전
	쀼3 간바레!!!파이팅!!! 8년 전
	쀼4 호출 ㅎㅎ 화이팅! 8년 전
	쀼5 호출 누르고 간당! 진짜 좋은 결과 있기를 바래! 8년 전
	쀼6 호출 누르고 갈겡 ㅎㅎ 8년 전
	쀼7 호출누르거강! 8년 전


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