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19일날 대학 오티 있으니까 

5kg 더 빼기 할 수 있다! 

160/45 만들자!!!! 

아자! 

#레몬물 하루에 한 통 

#티비보면서 훌라후프하기 

 

아침에 일어나서 양배추 즙 마시고 

아무리 추워도 다시 걷기 운동 하자! 

아침에 한강:왕복 2시간 

 

점심에 다이어트 쉐이크 물에 타서 한 잔 마시기 

초콜렛/과자/커피/사이다 끊기 

너무너무 배고프면 집에 있는 두부or바나나 하나 먹기 

 

저녁에 중학교 운동장 1시간 걷기 

집에서 하늘자전거/100번 

유투브 허벅지 운동/2번 

박봄 다리/400번 

L자 다리/자기 전에 폰하면서 

 

새내기 여신 해보자!!! 

나 자신 화이팅 

 

절대 절대 

엽떡이랑 불닭볶음면한테 흔들리지 말기 

설령 조금 과식하더라도 

포기하고 와구와구 폭식하지 말고 

나가서 걷기운동하고 오기 

 

여리여리한 몸매 만들기! 

화이팅(`・ω・́)??
대표 사진
쀼1
화이팅! 나도 때가되었는데
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
고마워!!!화이팅!!!
8년 전
대표 사진
쀼2
화이팅!!!!!! 성공할거야!!!!!! 나랑 비슷하당 ㅠㅠㅠ 성공하자!!!!!!! 새내기!!!!!!!?????
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
잉!!!!화이팅할게!!!
성공하자!!!!

8년 전
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