19일날 대학 오티 있으니까 5kg 더 빼기 할 수 있다! 160/45 만들자!!!! 아자! #레몬물 하루에 한 통 #티비보면서 훌라후프하기 아침에 일어나서 양배추 즙 마시고 아무리 추워도 다시 걷기 운동 하자! 아침에 한강:왕복 2시간 점심에 다이어트 쉐이크 물에 타서 한 잔 마시기 초콜렛/과자/커피/사이다 끊기 너무너무 배고프면 집에 있는 두부or바나나 하나 먹기 저녁에 중학교 운동장 1시간 걷기 집에서 하늘자전거/100번 유투브 허벅지 운동/2번 박봄 다리/400번 L자 다리/자기 전에 폰하면서 새내기 여신 해보자!!! 나 자신 화이팅 절대 절대 엽떡이랑 불닭볶음면한테 흔들리지 말기 설령 조금 과식하더라도 포기하고 와구와구 폭식하지 말고 나가서 걷기운동하고 오기 여리여리한 몸매 만들기! 화이팅(`・ω・́)??

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