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왜 살을 빼는데 살이 더 찔까?4

l조회 213
난 원래 운동 하나두 안하고 진짜 밥먹고 눕기 밖에 안하거든 

그러다 이번 월요일인가 화요일부터  

아침에 일어나서 밥먹기전에 밖에 나가서 걷기하고 

 

밥을 많이 먹는것도 아니고 내기준 조금 먹고서 

 

컴터나 폰할때도 앉아있고 허리펴고 있고 

물도 수시로 마시고... 옥수수차 티백해가지고 먹고 

 

저녁에 줄넘기 사십분에서 한시간은 꼭하거든 

그리고서 밥을 안먹어 

 

근데 왜 살이 찔까?? 왜...이러는거야 흑...
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쀼1
그거 근육생겨서 그럴껄..? 원래 육안으로 볼때는 건강해져보여도 운동하면서 빼면 키로수가 늘어날수도 있다고 들었는데 그렇다고 굶으면 앓아누워!
8년 전
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글쓴쀼
아그래...? 그러면 그나마 다행이라 생각해야겠다... 큐ㅠㅠ 나 정말 걱정했어 쀼야 흑흑 이러다 그냥 살만찌다 말까봐 ? 건강한 돼지가 될까봐... 고마워...
8년 전
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쀼2
근데 내가 듣기론 일단 근력운동해서 기초체력 다져놓은 다음에 체지방 빼는게 요요가 없데!열심히해봥!
8년 전
대표 사진
글쓴쀼
고마워 ㅜㅜ ?? 좋은 하루 보내
8년 전
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