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플랭크 2분 50초 마운틴 클라임 20개 5세트 버피 20개씩 5세트 버피 심화버전 10개 티파니 유산소 쉬지 않고 춤추기 10분 그리고 또 뭐 한 것 같은데 기억이 안 나 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다노 골반 교정 스트레칭 30분 강하나 하체
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플랭크 2분 50초 마운틴 클라임 20개 5세트 버피 20개씩 5세트 버피 심화버전 10개 티파니 유산소 쉬지 않고 춤추기 10분 그리고 또 뭐 한 것 같은데 기억이 안 나 ㅠㅠㅠㅠㅠ 다노 골반 교정 스트레칭 30분 강하나 하체
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충격적이였다는 노동절 전국민 눈치게임