수능끝나고 식이 조절로만 10kg 이상 뺐는데 이젠 운동을 해야할 것 같아서! 지금도 엄청나게 뚱뚱해서 그런데 어떤 운동을 해야할까? 오늘은 런닝만 1시간 이상 했는데 기구 추천해줘!