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물론 지금도! 예전에는 분들 방문 요가랑 헬스클럽오시면 퍼스널 트레이너해드렸었고 (이번 활동기쯤에는 님만 요가 테라피!)
요즘 신인 걸그룹 분들이랑은 다 한번씩은 단기 트레이닝이나 유산소 코치 정도 해드렸었고!
걸그룹 몸매 사진으로 자극 많이들 받지? 근데 운동하는거 보면 훨씬 더 자극 받을걸..
신곡 시즌에는 연습 5시간 하고 와서 4시간씩 p.t 하고 가고 막 그래..
물론 우리는 그녀들 처럼 1.8배 뚱뚱해 보이는 카메라 앞에 설 건 아니니까 그 정도 무리는 안해도 되지만!!
워너비 언니 처럼 되고 싶다면 게으름 부리지 말고 언니도 지금쯤 운동하고 있겠지?
라고 생각하면서 운동하자!!
참고로 내가 본 여아이돌들 활동기에 물 최소 3L (최소야 최소.. 운동할때는 물 자주 마시는 습관 안좋아서 평소 일상때 진짜 야금야금 살벌하게 마셔..)
언니들이 티비에 나와서 보여는주는 일상 운동? 진짜 거의 다 거짓말 ......ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 혹은 차안에 있거니, 자기전에 하는 운동
실제로는 머리 정수리에 묶고 땀으로 세수를 하면서 독하게한다 진짜..
어머 언니는 저렇게 한다네 ㅎㅎ 하면서 에어컨 앞에서 티비를 따라하는 순간 언니랑은 멀어지는 거에여...☆
질문 있으면 받을게!!
생각보다 여러분은 더 예쁘고, 더 빛나니까 원석으로 두지말고 열심히 갈고 닦기를!!!