마운자로는 맞는 기간동안 생활습관 식습관을 바꾸면 되는데 왜 요요 꼭 온다고 하는거지

나 맞고 빼고 유지 중인데

일단 마운자로든 위고비든 장기투약 임상 자체가 아예 없고

원래 먹던 음식들 아예 못 먹는건 아니니 날짜를 정해두고 적당량을 먹으면 됨..

제목을 못하면 말짱 도루묵인데 비싼 약 맞는만큼 제목은 꼭 해야 한다고 생각함

바꿔야 하는 식습관 생활습관이 적당량 먹기, 야식 안 먹기, 적어도 일주일 섭취 칼로리 한도는 지키기, 주 5회 공복유산소 이정도인데 

저것도 못할거면 그냥 주사 자체를 안 맞는게 맞음 돈이 아까워 어렵지 않음 저런 습관들 일반인들은 원래 다 하던 습관들임

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