팔 다리 얼굴은 살 절대절대절대 안 빠지면서 뱃살 내장지방만 뺄 수 있는 방법 아는 사람???‼️‼️‼️‼️

내가 어릴때부터 특히 팔다리가 ㄱㅐ말라서 남자애들이 개놀렷거든 근데 최근에 독기품고 수년에 걸쳐 찌워서 팔다리 그나마 보기 좋아졌는데 문제는 내장지방? 뱃살이 올챙이처럼 불룩해져서 옷이 안맞음… 딱 배만 뺄 수 잇는 방법 잇나?

[익인1]

나니??? 나도 뼈말라야 다 말랐다고 부러워해
근데 배만 뽈롱나왔거든ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 마운자로 뱃살만 안빠지나 ㅠ

[익인2]

그래도 뱃살운동하면 나머지도 빠지기는 함 아예 안빠지긴 힘들어

[익인3]

복근운동해봐 근데 특정부위 운동해도 다른 부위는 같이 빠지긴 함 복부근육있으면 배 볼록 튀어나오는 거 잡아줌

[익인4]

뭐든 그 부위만 뺀다는 거는 불가능인데 복근운동 같은 거 많이 하면 좋겠지..?

[익인5]

단거끊으면 들어감

[익인6]

1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요

[익인7]

1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요

[익인8]

1시간 내 작성된 댓글은 회원만 볼 수 있어요, 로그인 후 이용해 주세요