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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 179

비용 부담이라 끊고 요요 걱정했는데 지금 끊은지 3주차인데도 딱히 입터지고 그런거없이 계속 감량하고 있어 배는 고프긴한데 위가 줄었나..?

마운자로 시작 165 / 76

두달차 165 / 64

끊고 3주차 165 / 60-58 왔다 갔다


감량은 확실히 더뎌졌는데 그냥 먹고싶은거 있음 낮에 먹고 야식만 절대 안먹고 운동 집에서 홈트 30분이상씩만 하구있어 평소에는 채소랑 단백질 위주로 먹긴해! 일주일에 3번정도는 먹고싶은거 그냥 먹는거같아 배터지게만 안먹게 조절하구

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익인1
끊고 반년은 봐야함.. 난 다행히 15키로빼고 5키로만 더찜
14시간 전
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글쓴이
바로 요요 온대서 걱정한거였거든ㅋㅋㅋ 그래도 이정도면 만족! 적당한 가격으로 다이어트 할수있다니 진짜 가성비
14시간 전
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익인2
와 너 진짜 마니 뺏다 나 69에서 시작햇구 두달차인데 61 이거덩 76에서 60이면 미쳤는디 대박
14시간 전
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글쓴이
익이니두 많이 뺐네!! 건강하게 빼는게 최고야 화이팅!
12시간 전
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익인3
3주면 아직 안올만해
13시간 전
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글쓴이
의사쌤이 일주일이면 바로 입맛 돌아온다구 바로 온다했는딩?
12시간 전
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익인4
의사가 잘못 알고있는 듯 주변봐도 한달까진 약기운땜에 다들 요요 안오네 하다가 서서히 다 입 터짐 나도 그렇고 애초에 일주일 뒤에 바로 오는것도 말 안되지 약 간격을 일주일 이상 맞는 사람도 있는데
12시간 전
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글쓴이
의사가 더 잘알겠지 머.. 거의 입터지길 저주하는거같네ㅋㅋㅋ 열심히 해볼게ㅜ
12시간 전
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익인4
저주하는건 아닌데 3주가지고 요요안온다고 하는게 웃겨서ㅋㅋㅋ나도 마운자로로 살뺐는데 왜 저주함 열심히하셈
12시간 전
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글쓴이
4에게
아직 안왔다는거지 웃길게있어...? 맘좀 곱게 먹어라 왜이래

12시간 전
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익인4
글쓴이에게
왤케 예민? ㅇㅋ

12시간 전
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글쓴이
4에게
응 그랭; 뿌듯해서 쓴 글에 저주하듯이 말하고 3주가지고 그러는거 웃기다해놓고 난 니가 더 웃겨..

12시간 전
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익인3
나도 단약 한달까진 계속 빠졌어 관리 잘해 지금은 요요는 안왔는데 악깡으로 버팀
12시간 전
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글쓴이
오키! 화이팅
12시간 전
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익인5
고생했어 그래도 너무 무리하진마 이상한 댓은 무시해
12시간 전
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글쓴이
웅 적당히 먹고싶은거 먹으면서 유지해보려구! 걱정 고마어
12시간 전
   
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