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l조회 286


회복이 안됨..

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익인1
와 나도 그 이상을자도 피곤함 개운하게 일어나본적이 없어
어제
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익인2
일찍 자야 됨...
어제
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익인3
정밀검진 받아봐
어제
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익인4
체력이 없어서 그래 운동을 해야해
어제
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운동하는데도 피로가 쌓임..
어제
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익인5
암막커튼 설치하거나 잠들기 1시간 전에 폰하지 말아봐 수면의 질이 낮을수도 있음
어제
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익인6
비타민d챙겨먹어
어제
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익인7
와 나돈데.. 보통 사람들은 그정도만 자도 안 피곤해?...
어제
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익인8
나도 깊게 못 자서 13시간 자도 피곤한데
너도 깊게 잠 못 자는 거 아닐까…

어제
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익인9
영양제 먹어?
어제
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익인10
너 그거 갑상선 초음파랑 피 검사 해 봐
어제
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익인11
충분히 휴식을 취하는데도 회복이 안될 정도로 피곤한거면 간 or 갑상선이 안좋거나 몸에 뭔가 이상이 있다는거임 꼭 병원가서 검사해봐
어제
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익인12
아르기닌 먹어봐
어제
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익인13
갑상선 이상일수도 내가그랬음
어제
   
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