호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name_enter/79127167주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
연예
마플
N첸백시 4시간 전 N챤미나 4시간 전 N롱샷 4시간 전 신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

막 연예인들 보면 요가랑 필라테스로 코어힘 키웠다 이러잖아2

l조회 349
이 글은 4년 전 (2021/5/13) 게시물이에요
난 솔직히 그거 잘 이해가 안됐었거든?? 왜냐면 막 근력운동들에 비해 요가랑 필라테스는 좀 잔잔한 느낌이 있잖아 근데 직접 해보니까 그 연예인들 코어힘 늘었다는게 이해가 됨..... 말이 안됨 이거....
대표 사진
익인1
길러질 수밖에 없음..
진짜 필테 레알
4년 전
대표 사진
익인2
필테나 요가나 운동짬 오래된사람들이 유지하려고 하는 운동아닌가 ㅋㅋㅋ
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식마플OnAir미디어정리글후기장터댓글없는글
lar, 라이브 보정 다 안했으면 좋겠어
4:29 l 조회 8
뭔가 완익? 라이트덕질?에 점점 가까워지는 거 같은데 기분 나쁘지 않다ㅎㅎ
4:28 l 조회 2
ㅇㄷㅇ 6년이라던데 그럼 끝나고 각자 회사에서 시작하는건가..?3
4:27 l 조회 21
흑백 우승자 스포가 어디서 시작된 거야?1
4:19 l 조회 48
다들 좋아하는 영어 단어 있어??4
4:17 l 조회 22
대신고 깜찍이는 내가 찜했다 내거야
4:17 l 조회 7
흑백2 스포 터졌었어???5
4:12 l 조회 66
엔시티위시 Our adventures 노래 아는 사람 .. 이노래랑 비슷한 거 추천 .. 해주시술 ... 3
4:12 l 조회 24
손종원 선재스님 흑백 회식 퇴근짤4
4:10 l 조회 275 l 추천 1
하투하 진짜 개이쁘다
4:09 l 조회 21
방탄 내년 중동 콘은 사우디랑 카타르 아랍에미리트 될듯?3
4:09 l 조회 39
알디원 이상원 직캠 썸네일 봐 개미쳣음4
4:09 l 조회 58 l 추천 1
김희은셰프 독기 미쳤다1
4:09 l 조회 102 l 추천 1
솔직히 알디원 타이틀 허씬롱이 센터인줄 알았음10
4:09 l 조회 76
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
배구

추가하기
GIF 이미지
배인혁

추가하기
GIF 이미지
시리즈

추가하기
GIF 이미지
박정민(배우)

추가하기
GIF 이미지
수능

추가하기
근데 돌고래일 이 업계는 원래 다 구두계약 한다는게 이해안가 6
4:08 l 조회 126
방탄 진 기안장2 합류안해서 서운했는데1
4:06 l 조회 187
본진 소속사가 문건 쓰다가 털리면 어떻게 할거임16
4:02 l 조회 95
아니 나만 흑붹요리사 마지막화 질질 울면서 봄?
4:01 l 조회 44
나도 민희진같은 상사있으면 좋겠다
3:59 l 조회 43
두쫀쿠도 안 먹어보고 흑백요리사도 안 보는 사람12
3:58 l 조회 56


12345678910다음
팬캘린더
픽션
전체 보기 l 일정 등록
연예
드영배
일상
이슈
4:32
1 손종원 선재스님 흑백 회식 퇴근짤 4
2사생이랑 사귀고 집에 들이는 연예인들이 찐있음? 2
3방탄 진 기안장2 합류안해서 서운했는데 1
4근데 돌고래일 이 업계는 원래 다 구두계약 한다는게 이해안가 6
5두쫀쿠도 안 먹어보고 흑백요리사도 안 보는 사람 12
6 알디원 이상원 직캠 썸네일 봐 개미쳣음 2
7 김희은셰프 독기 미쳤다 1
8다들 좋아하는 영어 단어 있어?? 4
9배우들은 다이어트 진짜 빡세게하는구나 5
10ㅇㄷㅇ 6년이라던데 그럼 끝나고 각자 회사에서 시작하는건가..? 1
1 넷플 행사 4작품은 넷플코에서 밀어주는 기대작인가봄 16
2 제니퍼 로렌스가 같이 작업해보고 싶은 감독으로 박찬욱 언급했네 1
3 약간 상처많은 문짝남주 안아주는 여주 이런거 왤케 좋지 2
4 올 아바타3도 성공했나보네 4,5 나오나봐 8
5 엄마언니랑 폭싹 봤거든 4
6 한때 주연급배우들도 30후~40대에 뜸하더니 무뜬금 조연으로 복귀하는 경우 종종 보이네 14
 
 
 
 
1 충동적으로 도둑질했는데 가서 자수해도되나… ㅠㅠㅠ 36
2 나도 모르는 사이에 잠들 수 있게 하는 꿀팁 3
3 와 우리동네 배달 다 닫음... 1
4 먹어도 살 안찌는 체질 된 것 같음 8
5 저런 사람도 결혼을 하는구나 싶은 사람 2
6 정신과 잘아는익 있어? 제발 4
7 넓은 접시에 푹 퍼진 떡같은걸 젓가락에 둘둘 감아서 먹는건데 이게 뭘까?? 4
8 서울 사는 사람들 조상 잘 만나서 부럽다 38
9 한 번 안 좋아진 이미지는 변화 못 시키나? 8
10 치과 잘아는 사라뮤ㅠㅠㅠㅠ충치 치료 여러개 하라는데 2
1 정말 무서운 윤석열의 사형장 시설 보수 + B1 벙커 구금 문제 46
2 요즘 보기 드문 컨셉 들고 온 여돌 컨포 17
3 계엄 성공했을시 상황 5
4 전세계인들은 인종 불문하고 원래 하나라는...... 세계인공동설의 증거들.jpg
5 요즘 신축아파트에서 늘고있는 시설 19
6 초록글 🚨[속보] 윤석열 사형 구형🚨 172
7 흑백요리사 결승전 안성재 착장 26
8 초록글 현재 서로 충격받고있는 젠지세대 통화예절..JPG 145
9 계엄 이후로 아직까지도 제일 신기하다고 느껴지는게 있는데 42
10 李대통령, 다카이치와 드럼 깜짝합주 2
11 초록글 🚨사형 구형 순간 웃은 윤석열 + 방청객 폭소🚨 81
12 초록글 요즘 돌잔치 진짜 엄마들 이렇게 입어??? 89
 
 
 
 
 
 
 
 

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation