장미란 교수님이 데드리프트는 내리는 운동이라고 말씀하신후로

24살인 헬스에 빠져 있는 남동생이 ㄹㅇ 헬스장 갈때마다 누나 이건 내리는 운동이래 봐봐 ~~ 이러면서 시범 보이는데

나는 근력 제로라 못 따라한다고!!!! 이러고

동생은 누나 3대 625인 분이 말씀하신거야 좀 해봐 이럼

하............ 난 영상 안보여줬다...... 🤦‍♀️

대체 어떻게 알았냐니까 쇼츠에 떴대

나라는 닝겐은 3kg 아령도 무거워하는 닝겐...

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̊̈ㅋ̌̈ㅋ̄̈ㅋ̐̈ㅋ̑̈ 아 귀엽당

[글쓴이]

난 헬스장 가봤자 살려고 유산소만 하는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 데드리프트 용어도 이번에 처음 알았어ㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ귀여어ㅓ 동생따라서 근력운동 조금씩 해봐!! 진짜 몸이 달라져

[글쓴이]

그 뭐지 위에서 당기는거? 알려줘서 5kg로 하다가 10kg로 올려서 하는데 나가떨어졌어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근력이 왜 해가 갈수록 더 사라지지.....ㅠㅠㅠㅠ이제 무거운건 다 동생 시켜서 그런가..

[익인3]

아 동생분 전과자 쇼츠 보셨구나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 장미란 교수님 동작 그냥 감탄만나와... 잘 모르는데도 느낌있어

[글쓴이]

다르긴 다르더라...