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불안할땐 뭐해 다들?17 l 연예
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불안해서 핸드폰을 못놓겠는 아이러니

끊임없이 다른곳에 집중하고 자극적인 영상 봐서 불안을 잊으려고 하는데 오히려 역효과 나고

결과가 안좋은걸 알면서도 계속 반복하고...

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익인1
잠
20일 전
글쓴이
불안하면 잠도 안오지 않아??
20일 전
익인1
결국 자게되니까 그냥 잊으려고 노력하고 잠...
20일 전
익인2
밤이면 걍 일찍자
20일 전
익인2
잠 안와도 눈감고 억지로.. 그러고있어,,
20일 전
익인3
자
20일 전
익인4
난 걍 폰에서 젤 날 행복하게? 해주는 영상들봐
20일 전
익인5
여추반 이런거 하루종일 틀어놓음
20일 전
익인7
난 엄마한테 안김... 그러고 따뜻한 물 마시고 하면 좀 진정되더라
20일 전
글쓴이
나도 원래 엄마한테 안겨서 울고 그랬는데 엄마가 큰 수술 한뒤로 못그러겠어...
20일 전
익인8
나랑 비슷하다ㅠ계속 자극적인거 찾고 무서운 영화보고
20일 전
글쓴이
헐 나도 무서운영화 계속 봐
20일 전
익인9
공부하기 억지로라도 몰두하면 아무생각안나
20일 전
익인10
핸드폰을 놓거나 자
20일 전
익인11
울어 아주 펑펑 그러면 잠와
자고 일어나면 불안했던 무엇이
한결 편안해진걸 느껴
20일 전
익인12
완전 아무 생각 없이 몰입할 수 있는 취미 가지면 좋다던데 결과물로도 보이는… 좀 심하면 병원에서 상담 받고 약 처방 받는 것도 괜찮아보임
20일 전
익인12
나는 좀 불안해지면 운동해 효과 좋더라
20일 전
   
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