애사비 팔려고 비빔밥, 포케,백반 등으로 혈당유난 떠는거

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이 글은 1년 전 (2025/3/17) 게시물이에요

진짜 개꼴사나움

그렇게 따지면 자연사 100세 시대 기준 먹고 살 게

생/구운 야채 (찌면 안됨 혈당이 어쩌구)

등푸른 생선/ 콩류 / 잡곡밥 (잡곡 종류도 봐가면서) 이거 뿐임ㅋㅋㅋㅋㅋ

무슨 음식이더라도 먹으면 다 혈당 오르고 정도의 차이일뿐이지 온갖 유난 떨면서 포케의 배신 이런거 볼때마다 강박갖기 딱 좋아 보이기 하는거 짜증남..

건강,혈당 관리 하는거 좋고 필수이지만 미디어에 나오는거에 너무 치중하지말고 적당히 다 골고루 먹는게 건강에 더 좋음

	익인1 그리고 밥먹고 저거 마시는 것보다 운동하는 게 혈당도 그렇고 건강도 그렇고 훨씬 좋은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인2 근데 비빔밥 혈당 높긴해 내가 당뇨인데 비빔밥 먹으면 잡곡으로 먹어도 200mg/dL찍는다 ㅠㅠ 1년 전 익인2 나는 참고로 애사비는 안먹어 1년 전 익인2 앞으로도 애사비는 먹을 계획 없음 뭐하러 식초를 들이 는지 이해가 안가... 1년 전 익인5 반공기 정도 먹어도 혈당 높은가? 1년 전 익인2 정상인이면 다를꺼야 나는 야채 많이 넣어도 비빔장=>탄수 밥=>탄수 라서 그런지 많이 높더라고 1년 전 익인18 헐 진짜?? 밥 얼마나 먹어?? 1년 전 익인2 이유식 용기만한 밥이였음 1년 전 익인18 아 비빔장 넣는구나ㅠㅠ 나는 그냥 간장만 넣어서 먹어ㅠㅠ 1년 전 익인2 그래서 나도 요즘 되도록 간장비빔밥으로 해먹어 1년 전 글쓴이 마자 오르긴 함 섞어먹는 류들이 좀 그렇대 근데 저런식으로 개호들갑 떠는건 보기가 싫음.. 결국 엔딩은 애사비 공구인게 8할이더라 1년 전 익인2 애사비 공구 뿐만 아니라 효소 공구, 주방용품 공구 등등 다 꼴불견이고 보기 싫음 지난번에 이수지 인플루언서 공구 하는거 패러디 영상보고 너무 웃겼음 1년 전 익인2 막말로 연당기나 공구하지 쓸데없는거만 공구함 ㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인3 진짜 ... 무슨 설탕만 혈당 올리는 줄 알아 ㅋㅋㅋ ㅜ 1년 전
	익인4 저런거 전전긍긍하면서 애사비 먹는 것보다 걷고 운동하는게 몸에 훨씬 좋음...운동을 하자 인간들아 1년 전
	익인6 포케...그래도 야채 안먹고 이런것보다 좋지 않나 1년 전
	익인7 ㅇㅈ 그리고 애사비는 위장에 안 좋지 않나..? 식초 레몬즙 이런 거 먹고 위벽 안 좋아져서 병원 가는 사람도 많아졌다던데.. 1년 전 익인12 사바사야 걍 맞는사람도 있고 아닌사람도 있음 1년 전 익인7 내가 봤던 건 당장 속 쓰린 거 말고 강한 산을 장기적으로 복용하니까 발생하는 문제였었음 그래도 위벽이 튼튼한 사람들은 괜찮을 수 있긴 하겠다 1년 전 익인12 ㅇㅇ그래서 사바사라고 한거야. 위가 정상인 사람들은 괜찮지만 선천적으로 위 안좋은 사람들은 조심해야지 1년 전
	익인8 걍 먹고 운동하면됨 운동이 답임... 1년 전
	익인9 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 찌면 안됨 ㄱㅇㄱ 1년 전
	익인10 저거랑 레몬수 유행하면서 위장문제 치아문제로 사람들 병원 많이 옴ㅋㅋㅋ뭐든 적당히 먹어야 좋은거고 뭘 먹어서 뺄 생각말고 덜먹고 운동해서 뺄 생각해야해.. 1년 전
	익인11 그거 다 거르면 먹을 게 없는걸요......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전
	익인13 적당히 조절하고 타협하면서 먹는 거지 저런 공포 정치 땜에 스트레스받는 사람들 예민 떨다 더 단명함... 스트레스가 젤 최악이에요 1년 전
	익인14 그리고 건강한 일반인이라면 혈당 올랐다 내리는게 당연한 일.... 1년 전
	익인12 걍 인스턴트 음식이나 과도하게 자극적인 음식만 최대한 피해서 먹으면 상관없어 1년 전
	익인15 ㅁㅈ 1년 전
	익인16 ㄹㅇ 솔직히 좀 모자라 보임 1년 전
	익인17 ㄱㄴㄲ 1년 전
	익인19 난 유난 떠는게 좋음 제로음료 나오기전까지 그 나쁜걸 먹으라고 판거잖아 1년 전 글쓴이 나도 건강 무지 신경써서 좀 유난스럽긴 한데 저런 비빔밥이나 포케처럼 가공식이 아닌거까지 호들갑 떨며 먹지 말아야 될 것 처럼 몰아가는 쇼츠나 릴스들은 싫다고 말하고 싶었어 애사비 파는 목적은 좋다는건 인정함 1년 전
	익인20 애사비 먹고 역류성식도염 왔으 ㅜ 1년 전
	익인18 맞아ㅋㅋㅋㅋ 연당기는 왜이리들 달고 설치는지ㅋㅋㅋ 먹으니 오르고 정상이면 다 내려갑니다ㅋㅋㅋㅋㅋ 1년 전 익인18 고지방식 하는 유튜버 있는데 당뇨인 사람들 따라하는거 보면 진짜 건강척도가 혈당만이 아닌데ㅠㅠㅠㅠ 고지혈증 온다고ㅠㅠ 당뇨면 고지혈 고혈압 줄줄 따라오는거 조심해야 하는디 참 1년 전
	익인21 의사들이 밥먹으면 혈당 오르는건 당연한거라고 하는데... 혈당 안오르는게 이상한거 아닌가ㅜ 왜이렇게 집착하는지 모르겠어 1년 전
	익인22 애사비가 뭐임....? 1년 전 익인23 사과 식초 1년 전 익인24 애플사이다비네거 줄임말 1년 전
	익인26 비빔밥 혈당 괜찮은데... 김밥도 밥 너무 많은거 말고 한줄만 먹으면 괜찮고 햄버거도 괜찮음 걍 먹고 운동 하면 돼 1년 전


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