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근데 파스타가 살 안찌는거 맞지?17

l조회 884
이 글은 1년 전 (2025/4/09) 게시물이에요
듀럼밀이 소화가 안되는걸로 알고있는데..
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익인1
소스에따라서
1년 전
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익인2
차라리 샤브샤브 먹어
1년 전
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익인3
샐러드파스타나 ..
1년 전
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익인4
혈당을 덜올리긴한다더라 좀 덜익히고먹으면
1년 전
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익인5
토마토파스타 적당히 먹으면 ㅇㅇ 크림은 x
1년 전
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익인6
살찌는건 소스가 중요함ㅋㅋ 근데 일반 토마토 파스타 당뇨에 진짜 좋더라 우리엄마 당뇨때문에 음식먹고 혈당체크하는데 토마토 스파게티는 ㄹㅇ 안오름
1년 전
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익인14
시중 토마토소스로 드셨어?? 퓨레 이런거 말구
1년 전
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익인6
늘 토마토홀캔에다 생토마토 넣어 드셨어! 그러니까 혈당 진짜 안오름
1년 전
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익인8
난 토마토소스까지 직접만들어먹고 통밀파스타 먹어서 살뺌
1년 전
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익인9
소스 있어도 상관없음
근데 1인분 한정이지 1인분 먹었냐 이게 제일 중요함
1년 전
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익인10
오 이 글이랑 댓글로 새로운거 알아감
1년 전
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익인11
통밀면 + 토마토 퓨레랑 소금으로 간맞추고 양배추 듬뿍 넣어서 토마토파스타
무가당두유+체다치즈 1장+ 치킨스톡 반스푼 하면 크림파스타같아 ㅋㅋ
1년 전
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익인12
듀럼밀 + 토마토나 알리오올리오 봉골레 이런건 괜찮음 나도 가족력으로 당뇨 있는데 저 3종류는 자주 해먹고 혈당도 크게 안올라
1년 전
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익인12
크림도 진짜 맨날 먹는거 아니면 가끔은 괜찮아... 라면 짜장면 마라탕 이런것보다 10000배는 나음 물론 크림소스도 시판보단 직접 만드는게 좋긴함 (난 무가당 아몬드브리즈에 치즈 넣어먹어도 맛있더라)
1년 전
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익인13
안찐다기보다는 덜찌는거지
1년 전
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익인16
ㅇㄱㄹㅇ
1년 전
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익인17
와 파스타 먹고 싶다 알리오올리오 진짜 좋아하는데
1년 전
   
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