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l조회 941
이 글은 10개월 전 (2025/5/04) 게시물이에요
제발요
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익인1
20은 오바같고 10까지는 가능할 거 같은데
10개월 전
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익인2
너무 힘들어 10키로면 몰라도
10개월 전
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익인3
13까지는 빼봤는데
10개월 전
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익인4
20?요요와 아빠랑 10으로 타협봐
10개월 전
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익인5
해야지 삼백인데
10개월 전
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익인6
난 해볼래
10개월 전
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익인7
57키로가 정상체중인거면 가능할듯 근데 마른거면 무리고
10개월 전
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익인9
키가몇인데? 160이정도면 60초까지는 가능할수도있음 근데 몸에무리가
10개월 전
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익인10
솔직히 빡세게 하면 가능하긴 함 내가 두달동안 13키로 뺌 80에서 시작함
10개월 전
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익인11
키작은데 77이면 금방 빠지고 키 170이상이면 더 힘들거 같다
10개월 전
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익인12
남자면 가능할지도인데 여자면 위험
10개월 전
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익인13
3개월정도면 10kg가 적당할꺼같아 20은 무리ㅠㅠ
10개월 전
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익인14
25살이하면 가능하긴한데 탈모랑 길에서 쓰러질수있음..나 빈혈없는데 단기에 20kg빼고 지하철에서 쓰러졋어
10개월 전
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익인15
나 한... 두 달 동안 10키로 뺐는데 운동+식단 정석+군것질(당 들어간 모든 것) 안 먹고 뺌... 제로음료도 아예 끊음 세 달 동안 20은 완전 무리야
10개월 전
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익인16
10키로 감량에 200으로 합의보는 거 어때?
10개월 전
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익인17
어리면 가능 할 수도..? 어릴때 한달반만에 십키로 넘게 빼봄 근데 그러고 바로 병원 실려감... 그것만 알아둬...
10개월 전
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익인18
가능
10개월 전
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익인18
나도 두 달 반 20 뺀 적 있는데 한 번 쓰러지긴 했음^...
10개월 전
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익인19
빡쎄게 하면 ㄱㄴ할 거 같지만 요요..올 수도
10개월 전
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익인19
그리고 무리하게 빼면 건강 나빠져 ㅠ
10개월 전
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익인20
근데 3개월 만에 20키로 빼는 게 건강에 너무 안 좋아서 조정을 해야 할 것 같은디 내 동생 식습관 갑자기 싹 바꿔서 글케 뺐다가 지금 현기증 심해서 병원에서 체중 유지하라고 하더라
10개월 전
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익인20
차라리 3개월 -10 150씩 끊어서 하는 건 어떰
10개월 전
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익인21
일단 알겠다 하고 20kg은 무리고 10kg빼는거 어떰?? 내가 부모라면 10kg빼도 돈줌
10개월 전
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익인23
키 몇인데? 작으면 가능함 네 달 안 되게 있는 건데
10개월 전
   
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