나 살 빼기 시작하고 5일만에 2.1키로 뺐는데…(답정너 자랑글 아님)

이거 괜찮아..? 내가 한 건 운동하고 아침에 프로틴 쉐이크 + 양 조금 줄이고 남은 두끼는 정상적으로 식사밖에 없는데 너무 빨리 빠진 거 같아서 건강에 안 좋을까봐 걱정되네 쉐이크 끊으면 요요 올까봐도 걱정되고….

[익인1]

초반이라 더 훅훅 빠지는 걸수도

[익인2]

어차피 수분이야 지방이 그렇게 빨리 못빠져

[익인3]

원래 초반엔 그래!